Prurito intimo cause e rimedi naturali

di Elle del 6 novembre 2014

Il prurito intimo per una donna rappresenta un problema alquanto fastidioso ed imbarazzante, che può essere causato da infezioni vaginali, come candida e cistiti, e presentarsi anche accompagnato da altri disturbi, quali le perdite.

Prurito intimo cause e prevenzione

Per poter contrastare in modo naturale questo disturbo occorre partire innanzitutto dalla prevenzione: mantenere alte le difese immunitarie e l’equilibrio della flora vaginale è il primo passo per non incorrere in questo problema.

Per favorire tale risultato ci si può aiutare con una sana ed equilibrata alimentazione, a base soprattutto di verdura e frutta (prediligendo in particolar modo quella ricca di vitamina C), ed un’accurata igiene intima, utilizzando un detergente che rispetti il ph naturale delle zone intime.

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Prurito intimo: rimedi naturali e fai da te

Nel caso in cui il prurito intimo sia causato da infezioni (come per esempio quella provocata dalla candida) il detergente intimo può essere anche preparato facilmente a casa:

  • si consiglia, ad esempio, una semplice lavanda a base di acqua fresca e bicarbonato di sodio
  •  anche il tea tree oil può essere molto indicato per il trattamento di infezioni così come oli essenziali quali quello di camomilla, dotata di un notevole potere antinfiammatorio e lenitivo
  • molto efficaci anche gli olii di rosa e di lavanda.

In questi casi occorre versare poche gocce di olio miscelato con acqua ed eseguire lavaggi almeno due volte al giorno (mattina e sera) per ottenere rapidi ed efficaci risultati.

prurito

Cure naturali per prurito intimo

Per farsi un detergente intimo alla malva e camomilla, addolcente e calmante in caso di rossore e prurito grazie all’azione lenitiva e protettrice dalle infiammazioni dell’amido; vi occorreranno:, vi occorre:

  • 200 ml di acqua
  • 1 cucchiaio di fiori e foglie secchi di malva
  • 1 cucchiaio di fiori secchi di camomilla
  • 1 cucchiaio di amido di riso

Preparazione. Sminuzzate finemente la malva e lasciate a bagno in 100 ml di acqua fredda per 10 minuti per reidratarla. Poi portate l’infuso a 60° scaldando a bagnomaria a fuoco moderato e mescolando per qualche minuto. Lasciate raffreddare, filtrate e aggiungete l’amido di riso. Passate alla preparazione dell’infuso di camomilla; negli altri 100 ml di acqua portata a bollore mettete a macerare i fiori di camomilla, mantenendo in infusione per un quarto d’ora. Filtrate e aggiungete all’acqua di malva. Utilizzate tiepida per la detersione dei genitali esterni.

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L’amido ha proprietà lenitive e protegge dalle infiammazioni e lo si trova anche al supermercato; il tea tree si compra in erboristeria ed è antibatterico e antimicotico.

Un altro detergente intimo molto rinfrescante, in caso di prurito intimo, è quello con il tea tree oil che ha proprietà antibatteriche e antimicotiche; vi occorreranno:

  • 1 cucchiaio di amido di riso
  • 4 gocce di tea tre oil
  • 250 ml di acqua

Preparazione. Sminuzzare finemente l’amido in una ciotola e aggiungere l’olio essenziale. Poi versate in una bottiglietta con tappo e aggiungete l’acqua tiepida; agitate bene. Il liquido è pronto per farvi una lavanda.

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