Olio essenziale di lavanda: proprietà e utilizzi

by La Ica on 16 maggio 2016

Ecco tutte le proprietà e i benefici dell’olio essenziale di lavanda, un olio dai molteplici utilizzi sia in aromaterapia che nella vita quotidiana, per via del suo buon profumo di pulito, e perfino per le pulizie di casa.

L’olio essenziale di lavanda è un portentoso antisettico naturale, non a caso viene utilizzato per la detersione del corpo ma anche per realizzare medicinali contro i dolori intestinali. Lo si può trovare negli igienizzanti mani e negli shampoo biologici ma in erboristeria viene venduto quale rimedio per l’insonnia e il mal di testa.

La pianta, originaria dell’Europa meridionale e occidentale, veniva utilizzata dai Romani per profumare le acque termali; con l’arrivo dell’Era Moderna, è diventata uno dei metodi fai-da-te più conosciuti per tenere lontane le tarme dagli armadi, ma fu già negli anni Venti del Novecento che, grazie al chimico francese Renè Maurice Gattefossé, si scoprì che l’olio essenziale di lavanda poteva essere un ottimo fluido lenitivo contro scottature e punture d’insetto.

Vediamo dunque nello specifico tutte le proprietà dell’olio essenziale di lavanda, dove trovarlo, e a quale costo.

Olio essenziale di lavanda proprietà cosmetiche

Particolarmente indicato per chi ha la pelle acneica, poiché essendo un potente antisettico, inibisce la proliferazione dei batteri che causano le infezioni, regolarizza il sebo e riduce così il rischio di cicatrici: basta aggiungerne una piccola quantità al gel di aloe vera o ad una crema specifica per il viso.

Olio essenziale di lavanda proprietà per la pelle

Come dicevamo all’inizio,  è un perfetto cicatrizzante, ed essendo del tutto naturale, può essere applicato anche sulla pelle delicata dei bambini, arrossata da scottature, eritemi e punture d’insetti: ne bastano poche gocce, da massaggiare lentamente sulla parte.

olio essenziale di lavanda per scottature

L’olio essenziale di lavanda è il compagno ideale della bella stagione! Perché lenisce irritazioni, ustioni, eritemi solari e punture d’insetto

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Aggiungete una piccola quantità di olio ad un contenitore spray a base di etanolo, acqua e glicerina: ne ricaverete un’igienizzante mani bio da portare sempre con voi dopo ogni viaggio.

Questo olio essenziale è spesso l’ingrediente principe di odorose saponette fatte in casa da conservare con la biancheria, ma anche di candele vegetali per il bagno, a cui aggiungere fiori essiccati come decorazione.

E perché non integrarlo nelle ricette per scrub a base di sale e zucchero o ad un deodorante in polvere realizzato con un misto di bicarbonato e maizena, oppure ancora ad un balsamo con cera d’api? Risparmierete soldi e avrete un tonico naturale a portata di mano!

olio essenziale di lavanda per lo scrub

Per fare uno scrub che deterga a fondo la cute mista o grassa, unisci del sale grosso o dello zucchero all’olio essenziale di lavanda, che riequilibra la presenza di sebo, tenendo sotto controllo i batteri

Olio essenziale di lavanda per i capelli

Noto per il suo effetto calmante e distensivo sui nervi, che si riflette anche sulla cute, ad esempio quella del cuoio capelluto secco, può essere usato anche per riattivare la circolazione e combattere la forfora: sarà sufficiente massaggiare con regolarità la testa con alcune gocce.

Potrete usarlo puro anche sulle zone colpite da una contrattura muscolare, come spalle e polpacci; se unito al gel di aloe vera o altro olio vegetale, l’olio essenziale di lavanda diventerà il perfetto elemento di massaggi rilassanti e antistress, pensati anche per combattere l’artrite reumatoide.

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Come usare l’olio essenziale di lavanda

Può essere usato puro, sia direttamente, sulla parte da trattare, che su di un panno o una garza puliti; ma può essere utilizzato anche diluito insieme ad altri olii essenziali o fluidi. Se aggiunto alla vostra crema mani ad esempio, vi darà un piacevole quanto fresco profumo che durerà per ore, mentre insieme all’acqua, può dare vita a suffumigi o rilassanti pediluvi.

olio essenziale di lavanda per rilassare la mente

L’olio essenziale di lavanda rilassa naturalmente corpo e mente: aggiungine alcune gocce ad una bacinella d’acqua caldissima o in vasca, per un pediluvio post-lavoro o un bagno anti-stress

Olio essenziale di lavanda usi

Sedativo del sistema nervoso centrale, è capace di alleviare il mal di testa e lo stress, per questo è un ottimo coadiuvante del sonno: ce ne vuole una ridotta quantità sulle tempie o sul cuscino, rimedio utilizzabile anche per aprire le vie respiratorie. Se avete intenzione invece di dedicarvi una serata tutta coccole, versate un po’ di olio essenziale di lavanda nell’acqua della vasca.

È infatti possibile utilizzare questo olio essenziale anche come antisettico naturale per eliminare batteri, funghi, germi e virus che causano le malattie da raffreddamento. Aggiungete 5 gocce di olio essenziale di lavanda in una bacinella riempita con 1 litro d’acqua bollente e un cucchiaino di bicarbonato: il mix ideale per miracolosi suffumigi anti-catarro; se ne verserete un po’ anche nell’acqua dei termosifoni, profumerete la casa, offrendo sollievo a gola e naso.

Se invece soffrite spesso di reumatismi, potete farvi degli impacchi, mentre per strappi muscolari, ritenzione idrica e lividi, meglio immergere un panno o una garza in acqua fredda su cui versarne qualche goccia. In qualità di analgesico e antispasmodico, si presta bene anche come rimedio fai-da-te da utilizzare in caso di dolori mestruali, coliche e malesseri del tratto genito-urinario come la cistite.

fare dei biscotti all'olio essenziale di lavanda

Per fare i biscotti vegani al profumo di lavanda, aggiungete 10 gocce di olio essenziale a 250 g di farina 0, 60 g di sciroppo d’agave, 50 g di olio di mais, un pizzico di sale e 60 g di acqua appena tiepida

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Insomma questo olio essenziale è una vera e propria panacea, che potreste utilizzare anche in cucina per arricchire biscotti, torte, pane. Ma attenzione, usatelo con moderazione o potreste avere la sensazione di stare ingerendo una saponetta!

Olio essenziale di lavanda prezzo

I negozi di aromaterapia e bio-essenze vendono l’olio essenziale di lavanda anche in formato solido a evaporazione lenta, da tenere sul comodino o per piccoli massaggi; in genere a 5 euro per 5 ml. Ma l’olio essenziale di lavanda puro al 100% ormai si trova anche online, oltre che in erboristeria dove i ramoscelli di pianta essiccata o i soli fiori costano all’incirca 12 euro al chilo.

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