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Non voglio mangiare gli spinaci! Guida all'alimentazione corretta per bambini da 0 a 11 anni Copertina flessibile – 17 settembre 2012

di Sandi Mann (Autore), Hollie Smith (Autore), Sally Child (Autore),
3,0 3,0 su 5 stelle 1 voti
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Delle innumerevoli difficoltà che vi sarete trovati ad affrontare da genitori, quella di riuscire a far mangiare i vostri figli in quantità sufficiente e in modo sano sembra a volte la più gravosa... Chiunque, prima o dopo, si sarà chiesto con preoccupazione: "Ogni quanto dovrebbe mangiare il mio bambino?", "Come faccio a moderare la richiesta di dolci e patatine?", "Crescerà male se mangia cosi poco?", "Perché è talmente schizzinoso a tavola?", "Come faccio a evitare che si riempia di schifezze quando è fuori con gli amici?". Fornendovi una serie di informazioni dettagliate su alimenti e nutrizione (come calcolare, a seconda dell'età, le famose 5 porzioni quotidiane di frutta e verdura; come ridurre nella preparazione dei pasti zuccheri e grassi; come leggere le etichette e capire i valori nutrizionali...), questo libro vi darà preziosi consigli per evitare che la tavola diventi, anziché un momento di condivisione, un estenuante campo di battaglia. Spiegati in modo semplice e chiaro, troverete idee per menu equilibrati, suggerimenti per cucinare a casa in poco tempo pasti sani e sicuri, piccoli trucchi per rendere allettanti anche gli alimenti più odiati da bambini e ragazzi. È vero che quasi sempre, come genitori, vi preoccuperete in modo eccessivo di come e quanto mangiano i vostri bambini: ma è altrettanto vero che non potrete fare a meno di preoccuparvi. Lo scopo di questo libro è aiutarvi a trovare un equilibrio tra le due cose, gettando le basi per comportamenti alimentari corretti.
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  1. Lunghezza stampa
    171 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Erickson
  4. Data di pubblicazione
    17 settembre 2012
  5. Dimensioni
    21.8 x 1.2 x 14 cm
  6. ISBN-10
    8859000602
  7. ISBN-13
    978-8859000600
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Erickson (17 settembre 2012)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 171 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8859000602
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8859000600
  • Peso articolo ‏ : ‎ 240 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 21.8 x 1.2 x 14 cm
  • Recensioni dei clienti:
    3,0 3,0 su 5 stelle 1 voti

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