Le proprietà della achillea

di Ilaria Faraoni del 20 marzo 2013

Tra le varie proprietà della achillea, vi è quella miorilassante dell’apparato digerente e dell’utero, che ne fa un efficace trattamento dei dolori mestruali.

L’achillea (achillea millefolium) è un’erba perenne della famiglia delle composite, molto diffusa in Italia; è facile incontrarla ai bordi delle strade, vederla occhieggiare dai fossi o crescere rigogliosa sia nei terreni umidi che in quelli sassosi: le numerose proprietà della achillea ne fanno un concentrato di benessere.

La pianta dell’achillea può arrivare fino a 60 cm di altezza sviluppando un fogliame stretto e frastagliato. I fiori, in realtà dei capolini (infiorescenza formata da tanti piccoli fiori), sono bianchi o rosati e si uniscono a formare folte ombrelle (per questo i meno pratici potrebbero confonderla con un’ombrellifera). Sicuramente l’abbiamo incontrata mille volte passeggiando all’aria aperta, soprattutto tra giugno e settembre, periodo ideale per la raccolta.

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La storia
Il nome che porta ne segnala già alcune storiche proprietà, visto che si rifà all’eroe greco (appunto Achille) che, si narra, medicasse con un impiastro di foglie e fiori della pianta le ferite della battaglia. È conosciuta anche col nome di ‘millefoglie’, ‘erba dei falegnami’, ‘erba dei tagli’ o ‘sanguinella’, nomi che riconducono alle innate e leggendarie proprietà vulnerarie.

Le proprietà
La scienza sembra avvalorare le secolari convinzioni sulla pianta come cura per le ferite visti i tanti principi attivi che sia le foglie che i fiori della pianta contengono. L’Achilleina e l’achilletina, infatti, stimolano la coagulazione del sangue, mentre l’azulene e l’acido salicidico sono antinfiammatori ed analgesici naturali. I tannini, infine, agiscono da potenti antisettici. Sono state confermate inoltre le proprietà antispasmodiche (grazie al camazulene, presente anche nella camomilla), emostatiche (l’uso topico è consigliato per il trattamento delle emorroidi), emmenagoghe e digestive.

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Oltre a distendere e rilassare l’apparato digerente, l’achillea aiuta a rilassare i muscoli lisci dell’utero, risultando quindi efficace nel trattamento dei dolori mestruali. La moderata dose di tujone presente nell’olio essenziale, può giustificare anche il tradizionale impiego come blando sedativo.

La ricetta
Un buon infuso può essere preparato con 30gr di fiori secchi in un litro d’acqua. Bevendone circa tre tazze al giorno, tra i pasti, potremo aiutare digestioni difficili! Lo stesso infuso, può essere usato anche per dei lavaggi in caso di eczema o dermatosi. Il succo della pianta fresca, invece, dona sollievo se applicato in caso di emorroidi o ragadi.

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