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Gli ingredienti della cucina naturale: la zucca e i semi di zucca

22.01.2012

La zucca é originaria del Sud America e ne esistono più di 800 specie dalle forme molto varie- Poco calorica, prevalentemente composta di acqua, è ricca di betacarotene, importante per la formazione e il mantenimento dei tessuti, per la vista e il sistema immunitario. Contiene anche potassio, rame, zinco. In cucina ha impieghi vastissimi sia [...]

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