tai chi

Cos’è il Feng Shui

12.12.2011

Avere una casa arredata in modo armonioso trasmette serenità anche a chi la abita. Allora perché non povare il metodo del Feng Shui? L’armonia nell’ambiente domestico, l’armonia nella disposizione dell’arredamento, delle luci, del letto, delle piante e di tutto quello che compone un appartamento è l’obiettivo di questa disciplina orientale che da poco inizia ad [...]

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Cos’é il Qi Gong

08.12.2011

Il Qi Gong è un’antica disciplina cinese che abbina rilassamento e ginnastica con risultati benefici enormi. Sembrerebbe addirittura prevenire le malattie tumorali, anche se non ci sono studi approfonditi al riguardo. Secondo gli antichi cinesi l’uomo nel momento della nascita riceve in dono tutta l’energia vitale di cui necessita. Deve quindi sviluppare delle capacità per [...]

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Cos’è il Tai Chi

02.12.2011

Il Tai Chi è una pratica cinese antica, risale al XII secolo a.C.,  che abbina meditazione e movimento, una contaminazione tra arti marziali e filosofie taoiste, buddiste e confucianesimo. Tradizionalmente in Cina ha la fama di garantire salute e lunga vita ed è molto praticata, dai bambini, cui viene insegnata a scuola, agli anziani. FOCUS: [...]

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