Té verde, benefici e proprietà non sempre conosciute

by Claudio Riccardi on 26 maggio 2016

I benefici del té verde sono di diversa natura e non sono tutti noti, neanche agli estimatori di questa fantastica bevanda. Non solo il té verde è buono, ma è anche un vero e proprio medicinale naturale, studiato sempre con più attenzione in diversi centri di ricerca in giro per il mondo. Vediamo come mai…

Il té verde rappresenta una bevanda ideale per le sue proprietà antibatteriche ed antiossidanti, alle quali se ne aggiungono diverse altre, caratteristiche che lo rendono un utile alleato anche per la cura del viso e del corpo.

Vediamo le sue principali proprietà e soprattutto qualche sistema pratico per trarne benefici.

Tè verde per l’igiene orale

Si dice che il té verde contenga proprietà blandamente antibatteriche, dal momento che contiene sostanze capaci di contrastare in particolare l’azione di alcuni batteri dannosi per il cavo orale. In soldoni, chi beve té verde – fatta salva la necessità di curare puntualmente l’igiene orale – si offre un aiuto nella prevenzione delle carie.

I benefici del té verde: le proprietà antiossidanti

Essendo un concentrato naturale di antiossidanti (bioflavonoidi e polifenoli in primis), il té verde rappresenta un interessante ausilio per contrastare l’invecchiamento cellulare e combattere i radicali liberi, che possono contribuire a causare talune malattie degenerative. Le sue proprietà antiossidanti lo rendono anche molto utile anche come base per preparare in casa cosmetici naturali per la cura del corpo e del viso. Si può utilizzare il té in bustina ma se avete in casa le foglioline essiccate o la polvere di macha ancor meglio. Ma vediamo qualche modo pratico per beneficiare delle proprietà antiossidanti del té verde con queste quattro ricette per corpo e viso.

1) Scrub per il corpo al té verde – Questo scrub è allo stesso tempo esfoliante e idratante. Vi occorrono:

  • 50 gr di mandorle tritate molto fini
  • 50 gr di crusca di riso in polvere
  • 1 tazza di té verde bollente
  • 5 cucchiai di olio di oliva o di jojoba oppure ancora olio di argan

Preparazione. In una terrina mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una crema granulosa. Si utilizza stendendolo sul corpo e massaggiando, si lascia in posa qualche minuto e si elimina con acqua tiepida. Si mantiene un mese in frigo chiusa in un barattolo scuro di alluminio o vetro.

2) Lozione rinfrescante al té verde per il corpo – E’ ottima per rinfrescare e profumare la pelle durante l’estate. Il risultato sarà eccellente riciclando un contenitore spray da 250 ml per applicare il prodotto. Gli ingredienti sono:

  • 180 ml di acqua distillata
  • 4 bustine di té verde
  • 60 ml di estratto di amamelide
  • 1/2 cucchiaio di olio di mandorle
  • 1/2 cucchiaio di olio di jojoba
  • 2 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 2 gocce di olio essenziale di palissandro

Preparazione. Per realizzarlo portate a ebollizione l’acqua e immergetevi le bustine di té lasciandole in infusione per 15 minuti. Trasferite il liquido nello spray con un imbuto e tutti gli oli. Agitate bene per amalgamare. Si mantiene un mese chiusa in un contenitore spray da conservare fuori dal frigo.

3) Maschera idratante per il viso al té verde – E’ idratante, emolliente, antiossidante e anche antirughe: per beneficiare di tutti questi effetti si consiglia di farne uso una volta alla settimana. Gli ingredienti sono questi:

  • 1 tuorlo d’uovo
  • 1/2 cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino di té verde in foglie o in polvere.

Preparazione. Sbattete il tuorlo fino ad una consistenza schiumosa e aggiungete il miele mescolando. Tritate molto finemente le foglioline di té e aggiungetele al composto fino ad amalgamare bene tutti gli ingredienti. Si applica sul viso con le dita evitando il contorno occhi e si lascia in posa per 15 minuti, quindi si elimina con acqua. Dura massimo 2 giorni per via dell’uovo va conservata in frigo. Meglio farla espressamente.

4) Maschera esfoliante e tonificante per il viso al té verde – Le foglioline di té verde aiutano a eliminare le cellule morte, facilitando il rinnovo cellulare e rendono la pelle del viso più morbida e giovane. Vi serviranno:

  • 3 cucchiai di maionese
  • 1 cucchiaino di foglioline di té verde o in polvere

Preparazione. Unite la maionese alle foglioline di té verde tritate finemente e poi mescolare. Stendete su tutto il viso eccetto il contorno occhi, tenete in posa per 20 minuti quindi togliete con acqua tiepida.Anche qui è meglio conservarla in frigo per non più di 3-4 giorni.

Té verde

Come curare corpo e viso con il té verde

Té verde, benefici anche per i tumori alla pelle?

A dir la verità, l’associazione tra té verde e lotta contro il cancro non rappresenta certo una novità, sensazionale è invece la scoperta effettuata da un gruppo di ricercatori scozzesi. Gli scienziati dell’Università di Strathclyde e Glasgow sono infatti riusciti ad individuare un composto chimico presente nel tè, e ad applicarlo con successo su due tipologie di cancro cutaneo (cfr. fonte).

Per l’esattezza, tra i tentativi effettuati in laboratorio, due terzi dei tumori hanno reagito all’estratto con la riduzione o la scomparsa totale delle neoplasie nel giro di un mese. Un risultato mai ottenuto sinora in questo campo, e per di più senza effetti collaterali per i tessuti sani.

Il gallato di epigallocatechina, questo il nome della sostanza, viene somministrato con un metodo innovativo, che sopperisce alla scarsa efficacia della soluzione intravenosa. Nello specifico l’estratto viene fuso con le proteine che trasportano molecole di ferro, le transferrine, anch’esse assorbite dalle cellule malate. In questo modo la sostanza benefica arriva a destinazione in quantità maggiore rispetto alla classica iniezione, garantendo così una migliore efficacia del trattamento.

Non solo: il té verde aiuta a bruciare i grassi, tenere sotto controllo il colesterolo, favorisce l’abbronzatura… insomma, ne dovremo parlare ancora…

Immagini via shutterstock

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