L’amido di riso è davvero un ingrediente dai mille utilizzi, non solo in cucina. Lo troviamo in moltissimi cosmetici e prodotti per bambini, ma si può utilizzare anche in casa per facili ricette di bellezza.
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L’amido di riso è un insospettabile alleato per la nostra salute! In particolare, presenta proprietà lenitive e idratanti, che lo rendono un ingrediente principe dell’industria cosmetica, ma anche dei prodotti per l’infanzia (creme idratanti, ciprie, saponi e fanghi).
Per la sua facile digeribilità, è usato anche nell’alimentazione dei bebè.
Vediamo innanzitutto quali sono le sue proprietà principali.
Si presenta come una polvere finissima e insapore, insolubile nell’acqua, che deriva dal riso della varietà Oryza sativa, e sono i chicchi della pianta stessa a rilasciarlo (è quel liquido biancastro e colloso che viene a formarsi in cottura), in quantità piuttosto variabili a seconda del tipo di riso.
Per poter usufruire dell’amido di riso, è necessario utilizzare un riso dai chicchi piccoli e tondeggianti che sono ricchi di amilopectina, un glucosio ad elevata digeribilità, perfetto anche per chi è intollerante al glutine.
L’amido di riso è un ottimo lenitivo, idratante e rimineralizzante. Come tale, trova diffuso impiego nella cosmesi naturale. Qualche esempio?
Un pugno di amido mescolato con qualche goccia d’acqua, massaggiato sulla pelle, soprattutto del viso, la mattina o la sera, è un efficace detergente, ma è perfetto anche per l’igiene delle parti intime, anche nei neonati, perché rinfresca e allevia le irritazioni.
Se volete farne uno shampoo delicato, da usare anche tutti i giorni, basterà diluire il solito detergente con 2 cucchiai d’acqua e aggiungere 1 cucchiaino d’amido di riso.
L’amido si presta anche come shampoo secco per chi non può lavarsi i capelli (se siete in ospedale ad esempio): va spolverizzato sulla chioma, assorbe da cute e capelli il film di grasso e sporco che vi si è depositato, e poi va spazzolato via con cura.
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Ma se volete occuparvi da sole del vostro benessere, ecco di seguito alcune ricette fai da te semplici e veloci, e soprattutto, completamente naturali.
Grazie alle sue proprietà nutritive e anti-infiammatorie, questa tipologia di amido è perfetto per una maschera per il viso, perché il betacarotene è un efficace antiossidante per combattere i segni del tempo, mentre l’amido di riso si occuperà dell’idratazione della pelle.
Preparazione. Pelate la carota e lessatela in acqua bollente. Poi schiacciatela con una forchetta o passatela al mixer. Aggiungete l’amido alla purea ottenuta. Applicate mezz’ora sul viso e poi sciacquate con acqua tiepida. Ripetete tutti i giorni a cicli di 2 settimane.
Ecco anche una maschera per un effetto rilassante in pochi minuti.
Preparazione. Amalgamate l’amido allo yogurt e stendete sul viso con l’aiuto di un pennellino, evitando la zona occhi, per 15 minuti; avrete subito un aspetto fresco e rilassato.
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E’ molto utile come crema riparatrice per l’irritazione e gli arrossamenti post depilazione, specie nell’inguine.
Preparazione. Aggiungete 1 cucchiaio di amido di riso e qualche cucchiaio di latte in una ciotola e mescolate. Il composto non deve essere troppo liquido perché va spalmato sulle zone irritate e tenuto in posa per dieci minuti, poi sciacquate con acqua tiepida.
Potete usarlo anche per combattere come polvere rinfrescante per gli odori dei piedi e nelle scarpe da ginnastica.
Preparazione. In un barattolo di plastica o di metallo potete mescolare l’amido con gli olii essenziali. Spolverizzate questo composto sui piedi puliti e nelle scarpe da ginnastica. Previene la formazione di cattivi odori, specialmente d’estate.
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Ma l’amido a base di riso è perfetto anche per la pelle del bambino:
Non ostruisce i pori e calma gli arrossamenti perché non è aggressivo come i normali saponi.
Per fare un bagno rilassante sciogliete almeno 200 grammi di amido di riso nella vasca, aggiungete alcune gocce del vostro olio essenziale preferito e rilassatevi.
Lo trovate in commercio nelle erboristerie, già essiccato e polverizzato, anche se viene trattato con sostanze e strumenti che hanno l’obiettivo di renderlo puro al 100%.
Trovarlo online è facile. Per maggiore comodità, indichiamo alcune offerte che potete trovare in rete.
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