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Il mangiasalute. Dall'intestino al cuore, al cervello: i superalimenti che ci proteggono e ci curano Copertina flessibile – 7 luglio 2015

di David Grotto (Autore), C. Pradella (Traduttore)
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Troppo spesso le informazioni su salute, alimentazione e dieta sono confuse e contraddittorie oppure autorevoli ma terribilmente noiose. David Grotto, esperto di nutrizione e autore bestseller, ha creato una guida preziosa e divertente dal format innovativo: questo è il primo libro che raccoglie le classifiche degli alimenti migliori per ogni tipo di esigenza. Quali sono i cibi antiage più potenti? Su quali contare se hai problemi di intestino o se vuoi incrementare la memoria? E se fai sport, se hai qualche carenza, se vuoi dimagrire cosa scegliere per ottenere il massimo dei risultati? "Il mangiasalute", basato sulle ultime ricerche in materia di alimentazione, ti dà le risposte giuste, confronta i cibi, indica le quantità consigliate, fornisce mille suggerimenti e curiosità con qualche sorpresa assicurata.
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  1. Lunghezza stampa
    410 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Sperling & Kupfer
  4. Data di pubblicazione
    7 luglio 2015
  5. Dimensioni
    14 x 2.7 x 21 cm
  6. ISBN-10
    8820055767
  7. ISBN-13
    978-8820055769
  8. Visualizza tutti i dettagli
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Sperling & Kupfer (7 luglio 2015)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 410 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8820055767
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8820055769
  • Peso articolo ‏ : ‎ 400 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 14 x 2.7 x 21 cm

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