Il libro presenta numerose ricette (circa 700 come da descrizione) distribuite anche 2-3 per pagina. I piatti sono di semplice esecuzione ed ogni ricetta presenta l'elenco ingredienti ed una veloce descrizione del procedimento.
Molte ricette sono elementari come la caprese (pomodoro e mozzarella) che viene presentata in 2-3 varianti, impensabile ed inutile quindi avere immagini per ogni ricetta. Vengono così inserite solo alcune immagini a metà libro di circa una sessantina di ricette. Queste sono stampate a colori su carta lucida, differente dal resto del libro che oltre ad avare una carta diversa è in bianco e nero.
Il grande pregio di questo volume sono le circa 120 pagini iniziali che non contengono alcuna ricetta bensì danno infromazioni molto utili per una maggiore consapevolezza alimentare, e riguardano:
- Errori dell'alimentazione moderna
- Cos'è un alimento naturale
- Le combinazioni alimentari
- Frutta, verdura e piante aromatiche
- I cereali
- I grassi
- Gli alimenti proteici
- Gli alimenti rivitalizzanti
- Gli alimenti fermentati
- Sintomi e malattie comuni e gli alimenti consigliati
A fine libro vi è un indice per categoria molto utile (che un altro utente ha già elencato) e un ulteriore indice per ordine alfabetico.
Considerando anche il prezzo d'acquisto (8,50€)... una bibbia consigliata!
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Recensioni con immagini
Ottima bibbia!
Il libro presenta numerose ricette (circa 700 come da descrizione) distribuite anche 2-3 per pagina. I piatti sono di semplice esecuzione ed ogni ricetta presenta l'elenco ingredienti ed una veloce descrizione del procedimento.Molte ricette sono elementari come la caprese (pomodoro e mozzarella) che viene presentata in 2-3 varianti, impensabile ed inutile quindi avere immagini per ogni ricetta. Vengono così inserite solo alcune immagini a metà libro di circa una sessantina di ricette. Queste sono stampate a colori su carta lucida, differente dal resto del libro che oltre ad avare una carta diversa è in bianco e nero.Il grande pregio di questo volume sono le circa 120 pagini iniziali che non contengono alcuna ricetta bensì danno infromazioni molto utili per una maggiore consapevolezza alimentare, e riguardano:- Errori dell'alimentazione moderna- Cos'è un alimento naturale- Le combinazioni alimentari- Frutta, verdura e piante aromatiche- I cereali- I grassi- Gli alimenti proteici- Gli alimenti rivitalizzanti- Gli alimenti fermentati- Sintomi e malattie comuni e gli alimenti consigliatiA fine libro vi è un indice per categoria molto utile (che un altro utente ha già elencato) e un ulteriore indice per ordine alfabetico.Considerando anche il prezzo d'acquisto (8,50€)... una bibbia consigliata!
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Recensito in Italia il 25 gennaio 2016
Il libro presenta numerose ricette (circa 700 come da descrizione) distribuite anche 2-3 per pagina. I piatti sono di semplice esecuzione ed ogni ricetta presenta l'elenco ingredienti ed una veloce descrizione del procedimento.
Molte ricette sono elementari come la caprese (pomodoro e mozzarella) che viene presentata in 2-3 varianti, impensabile ed inutile quindi avere immagini per ogni ricetta. Vengono così inserite solo alcune immagini a metà libro di circa una sessantina di ricette. Queste sono stampate a colori su carta lucida, differente dal resto del libro che oltre ad avare una carta diversa è in bianco e nero.
Il grande pregio di questo volume sono le circa 120 pagini iniziali che non contengono alcuna ricetta bensì danno infromazioni molto utili per una maggiore consapevolezza alimentare, e riguardano:
- Errori dell'alimentazione moderna
- Cos'è un alimento naturale
- Le combinazioni alimentari
- Frutta, verdura e piante aromatiche
- I cereali
- I grassi
- Gli alimenti proteici
- Gli alimenti rivitalizzanti
- Gli alimenti fermentati
- Sintomi e malattie comuni e gli alimenti consigliati
A fine libro vi è un indice per categoria molto utile (che un altro utente ha già elencato) e un ulteriore indice per ordine alfabetico.
Considerando anche il prezzo d'acquisto (8,50€)... una bibbia consigliata!
Molte ricette sono elementari come la caprese (pomodoro e mozzarella) che viene presentata in 2-3 varianti, impensabile ed inutile quindi avere immagini per ogni ricetta. Vengono così inserite solo alcune immagini a metà libro di circa una sessantina di ricette. Queste sono stampate a colori su carta lucida, differente dal resto del libro che oltre ad avare una carta diversa è in bianco e nero.
Il grande pregio di questo volume sono le circa 120 pagini iniziali che non contengono alcuna ricetta bensì danno infromazioni molto utili per una maggiore consapevolezza alimentare, e riguardano:
- Errori dell'alimentazione moderna
- Cos'è un alimento naturale
- Le combinazioni alimentari
- Frutta, verdura e piante aromatiche
- I cereali
- I grassi
- Gli alimenti proteici
- Gli alimenti rivitalizzanti
- Gli alimenti fermentati
- Sintomi e malattie comuni e gli alimenti consigliati
A fine libro vi è un indice per categoria molto utile (che un altro utente ha già elencato) e un ulteriore indice per ordine alfabetico.
Considerando anche il prezzo d'acquisto (8,50€)... una bibbia consigliata!
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Recensito in Italia il 15 dicembre 2016
Recensito in Italia il 9 dicembre 2020
Recensito in Italia il 11 settembre 2013
