Federica Ermete
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Alla scoperta dell’immenso mondo degli agrumi
Sono i frutti dell’inverno e costituiscono una importantissima fonte di vitamine ed altri nutrienti benefici utili per prevenire e combattere…
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Scopriamo la tahina, la pasta di sesamo mediorientale che serve per preparare tantissimi piatti
Oggi parliamo della tahina, una crema di sesamo molto diffusa in Turchia, Grecia, Nord Africa ed Oriente. Si tratta di…
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Scopriamo la Margherita africana, una pianta dalla splendida e variopinta fioritura
La Margherita africana è una pianta di natura erbacea che fiorisce annualmente ed appartiene alla famiglia delle Asteraceae. Il suo…
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Tutto sull’Hatha yoga, una delle forme di yoga più diffuse al mondo
Una delle forme più diffuse al mondo è l’Hatha yoga. Conosciuto anche come ‘yoga della forza’, agisce sia sul piano…
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Tutto sulla salicornia, un’erba spontanea dalle sorprendenti proprietà salutistiche
Chiamata anche asparago di mare, la salicornia è una pianta spontanea che cresce a ridosso del mare e nei ristagni…
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Scopriamo le bacche di sambuco e gli utilizzi che se ne possono fare
Il sambuco è una pianta che nasce spontaneamente nei boschi, ed è noto per i suoi caratteristici fiorellini bianchi che…
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Tutto sulla Gaura (Lindheimeri): una pianta bella ed elegante ma facilissima da coltivare
Oggi presenteremo la pianta perfetta per i debuttanti nel mondo del giardinaggio o per chi, col pollice verde, è proprio…
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Lo zaino da trekking, il compagno indispensabile per le tue gite: ecco come sceglierlo
Con la bella stagione ormai ufficialmente esplosa e le restrizioni sempre più allentate, si ha sempre più voglia di stare…
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Sacco a pelo estivo e invernale: la guida pratica per sceglierlo al meglio
Speciale sacco a pelo estivo e invernale: come sceglierlo al meglio. Dopo la tenda, il sacco a pelo è uno…
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Amaca da campeggio: la guida pratica per fare la scelta migliore
Quando partiamo per il campeggio ci sono delle attrezzature imprescindibili da portare. Oltre alla tenda, ai sacchi a pelo, al…
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