Federica Ermete
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Tutte le proprietà del mastice di Chio, l’eccellente rimedio naturale per il reflusso
Conosciuto fin dai tempi antichi, il mastice di Chio viene ricavato dalla resina del lentisco, pianta assai diffusa sull’isola di…
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Tutto sul foam roller, l’accessorio utile prima, dopo e durante l’allenamento
Oggi vi presentiamo il Foam Roller, uno strumento sempre più usato ed apprezzato dagli atleti professionisti. Si tratta di un…
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Alla scoperta del labdano e delle sue proprietà
Il labdano è una resina della pianta del cisto. Dalla sua lavorazione si ottengono l’Assoluta e l’olio essenziale, entrambi dal…
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Cane inglese: le razze più famose e le loro attitudini
Di che razze parliamo quando parliamo di cane inglese? L’Inghilterra è famosa per tante stranezze e singolarità, ed anche per…
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Astilbe, le piante dai fiori rosa a pennacchio
Oggi parliamo delle Astilbe, piante rustiche dall’elevatissimo potere ornamentale. Si tratta di una pianta dal portamento cespuglioso caratterizzata da grandi…
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Alla scoperta della Sophora Japonica
Oggi parliamo della Sophora japonica (nome scientifico Styphnolobium japonicum), albero espanso e deciduo proveniente dall’Estremo Oriente. Appartenente alla famiglia delle…
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Tutti i rimedi naturali per placare la fame nervosa
Sarà capitato a tutti almeno una volta. Per noia, per stress, per ansia e agitazione… E chissà per quali altri…
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Tutto sulla crema Budwig, la colazione completa e più trendy del momento
Parliamo della crema Budwig, un alimento completo ideale per una colazione sana e naturale e che sta spopolando tra sportivi…
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Metodo Tabata: workout alla massima intensità e con brevi intervalli di recupero
Il metodo Tabata è un programma di esercizi ad alta intensità, perfetto per chi vuole dimagrire bruciando grassi e migliorare…
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Alla scoperta delle molteplici proprietà dell’aceto di riso
L’aceto di riso è un prodotto originario del continente asiatico. Ingrediente fondamentale per la preparazione del sushi, è un condimento…
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