Benessere

Come definire il benessere? La risposta è tutt'altro che semplice, perché in realtà ce ne sono diversi tipi: fisico, psichico, lavorativo, materiale... In termini generali si tratta di uno stato piacevole, di durata variabile, contraddistinto dalla soddisfazione dei bisogni del corpo e dalla tranquillità mentale. Ad esempio, un massaggio rilassante dona una sensazione di benessere fisico, anche se di breve durata.

In un mondo particolarmente stressante, soprattutto sul lavoro, il benessere consiste prima di tutto nel non sentirsi stressati, nell'essere "zen".

Il concetto opposto è quello di malessere, altrettanto difficile da definire, ma che può essere vissuto in modo molto doloroso, soprattutto se permanente, spingendo alcuni al suicidio

La legittima aspirazione al benessere si riflette nella proliferazione di libri che si occupano della cosiddetta filosofia della felicità e dello sviluppo personale, che così spesso hanno grande successo in libreria. Psicologi e sociologi non parlano quasi mai di felicità, ma di benessere soggettivo. Il benessere è una sensazione, e per sua natura è quindi una nozione soggettiva.

Abbiamo forse bisogno di un maestro per arrivare al benessere? Se per alcuni la risposta è sì, per altri invece è una condizioe che si può raggiungere da soli.

Il crescente ricorso alla chirurgia estetica, alla medicina, e alla psicologia è un modo per raggiungere una condizione di felicità facendo fronte ai malesseri che ci portiamo dietro.

A differenza della salute, infatti, che è un dato oggettivo, il benessere è puramente soggettivo: essendo una sensazione, può essere percepito e raccontato, ma non può essere valutato, misurato o trasmesso.

La salute è al centro delle preoccupazioni quotidiane dei consumatori, che sono sempre più critici nei confronti dei processi di trasformazione industriale. Come fornire risposte e spunti di riflessione per comprendere i rischi e i benefici della chimica in questo campo?

La salute e il benessere sono ormai valori fondamentali nella moderna società occidentale e la loro conservazione è diventata una priorità. Come fare a raggiungerli e a mantenerli?
Lo stile di vita è alla base del benessere
La qualità dell'alimentazione e l'attenzione verso le risorse naturali hanno portato una maggiore consapevolezza su ciò che è naturale.

Ed ecco allora un crescente interesse per tutte le terapie naturali, più rispettose del proprio corpo e dell'ambiente, adatte a tutti, per mantenere e persino migliorare il vostro benessere fisico e mentale.

È sempre più interessante imparare a riconoscere come trattare una patologia di lieve entità con dei rimedi di origine naturale o gestire quelli più serie affiancando alla medicina scientifica anche delle cure dolci.

In questa sezione vogliamo fornirvi tutte le informazioni per individuare farmaci e terapie alternative a seconda della problematica. Vi vogliamo dare consigli di nutrizione e indicazioni sullo stile di vita e sullo sviluppo personale, Ma potrete trovare più semplicemente delle informazioni mediche sulle più comuni affezioni di salute e come trattarle.

Per migliorare il nostro benessere, guarire il nostro corpo e la mente, vi faremo scoprire le proprietà delle piante, degli oli essenziali e dei fiori, quali sono e le medicine dolci, l'aromaterapia e la fitoterapia, le proprietà nutrizionali e le virtù dei vari semi e degli alimenti, i benefici dello sport e della medicina orientale, le varie tecniche di massaggio e di meditazione, gli influssi della luna e delle stagioni sui bioritmi e i cicli fisiologici...

Grazie alle nostre guide efficaci e complete, potrete avere accesso ad informazioni che vi aiuteranno a migliorare il proprio benessere psico-fisico.

Dai problemi di salute alla forma fisica, passeremo in rassegna tutti i rimedi naturali che ci possono aiutare ad affrontare i disturbi più comuni. In questo percorso, scopriremo i diversi metodi utili per raggiungere un equilibrio emotivo e psicologico.

Migliorate la vostra vita grazie alla Natura!

Acqua di rose: distillato prezioso per pelle e capelli

Acqua di rose: distillato prezioso per pelle e capelli

L’acqua di rose è una soluzione acquosa ottenuta dalla distillazione in corrente di vapore dei petali di rosa. Contiene vitamina A, B, C e vitamina […]

continua »
Vespa: come proteggerci, allontanarla e come curare le punture

Vespa: come proteggerci, allontanarla e come curare le punture

La primavera e l’estate sono i periodi in cui la vespa è più attiva, insieme a tanti altri insetti, e può diventare fastidiosa e poco gradita. […]

continua »
Sport: quali benefici e come praticarlo in modo sostenibile

Sport: quali benefici e come praticarlo in modo sostenibile

Sport, benessere e sostenibilità: esiste un legame tra questi concetti che non è solo teorico. Le attività sportive che si possono praticare all’aria aperta sono […]

continua »
I rimedi naturali per il mal di mare: quali sono quelli più efficaci?

I rimedi naturali per il mal di mare: quali sono quelli più efficaci?

Quali sono i migliori rimedi naturali per il mal di mare? Ci sono persone che ne soffrono e altre che non hanno problemi: vediamo come aiutare […]

continua »
I migliori rimedi naturali per il mal d’auto, utili specialmente per i bambini

I migliori rimedi naturali per il mal d’auto, utili specialmente per i bambini

Scopriamo insieme tutti i rimedi naturali contro il mal d’auto: consigli pratici e soluzioni omeopatiche contro la classica nausea da viaggio. Nei periodi di viaggi e […]

continua »
Nux vomica: un rimedio omeopatico da conoscere meglio

Nux vomica: un rimedio omeopatico da conoscere meglio

La nux vomica o noce vomica è una pianta originaria dell’India e sud-est asiatico che viene utilizzata come rimedio omeopatico per molte condizioni che toccano sia […]

continua »
Selenio: fa bene alla tiroide e non solo. Tutto quello che c’è da sapere sul selenio!

Selenio: fa bene alla tiroide e non solo. Tutto quello che c’è da sapere sul selenio!

Selenio: proprietà di questo minerale fondamentale per il benessere del nostro organismo. Vediamo anche cosa assumere quando ci si trova in stati di carenza di selenio. […]

continua »
Rimedi naturali per la nausea in gravidanza

Rimedi naturali per la nausea in gravidanza

Scopriamo quali possono essere i rimedi naturali per la nausea in gravidanza, che infastidiscono soprattutto i primi tre mesi anche se in alcuni casi possono […]

continua »
Sale di Epsom: rimedio naturale per il corpo e la casa

Sale di Epsom: rimedio naturale per il corpo e la casa

Sale di Epsom, lo conoscete? Dai depositi di evaporazione delle sorgive di Epsom, una cittadina inglese del Surrey, si ricava questa preziosa risorsa, le cui […]

continua »
Tutti i tipi di ginnastica: dalle discipline riconosciute dalla federazione internazionale alla ginnastica a casa

Tutti i tipi di ginnastica: dalle discipline riconosciute dalla federazione internazionale alla ginnastica a casa

Il termine ginnastica fa riferimento a molteplici tipi di attività. Si parla di sport olimpionici nel caso di discipline come la ritmica e l’artistica, ma […]

continua »
Pagina 1 di 8612345678910...2030405060...86