La Ica
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Fai da te
Scopriamo come eliminare un nido di vespe in modo naturale
Hai trovato un nido di vespe in casa e non sai come eliminarlo? Nessun problema, in questa guida ti spieghiamo…
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Erbe medicinali e aromatiche
Tutto sulla ginestra: proprietà e utilizzi del fiore
La ginestra o Genistrae è una pianta a comportamento cespuglioso-arbustivo, molto diffusa in gran parte del globo. Nota anche con…
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Salute
Acido folico: in quali cibi si trova e a cosa serve
L’acido folico a cosa serve? Non solo favorisce la crescita ed il moltiplicarsi delle cellule, ma è anche fondamentale per la…
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Forma fisica
6 esercizi di pilates che devi assolutamente conoscere
Il Pilates è una disciplina anaerobica che attraverso movimenti dolci, aiuta a rimodellare la silhouette. Coinvolge infatti tutti i muscoli.…
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Oli essenziali e vegetali
Olio essenziale di cannella: tonico, antisettico e depurativo
L’olio essenziale di cannella (Cinnamomum zeylanicum) ha diverse proprietà. È in grado infatti di favorire la depurazione dell’organismo dalle tossine;…
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Cani
Pechinese: un cane di piccola taglia dall’aspetto inconfondibile
Il Pechinese è un cane di origini asiatiche di piccola statura. Caratterizzato da folto e lungo pelo, è un cane…
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Oli essenziali e vegetali
Olio essenziale di zafferano, per la cosmesi e la salute
L’olio essenziale di zafferano deriva dalla distillazione del rizoma del Crocus sativus. Il suo colore ed il potente odore aromatico sono dati dalla…
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Alimenti
Pinoli: un ingrediente tipico della nostra cucina, tutto da scoprire
I pinoli sono i semi di alcune specie di pini. Vengono pertanto considerati una frutta secca, con molteplici benefici e…
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Forma fisica
Guida ai benefici dei lavaggi nasali e a come effettuarli correttamente
I lavaggi nasali sono una sana abitudine, che permette di combattere, naturalmente, sinusite e raffreddore. Non ci sono controindicazioni alla…
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Piante e fiori
Tutto sulla jatropha, una pianta tropicale ornamentale da conoscere
Jatropha è il nome di un genere di piante che racchiude diverse varietà (grassa, arbustiva, arborea e da fiore). Tutte…
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