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Benessere
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Bellezza naturale
Ginnastica facciale antirughe: come funziona, esercizi base e consigli per un viso più giovane
La comparsa delle rughe del viso è un segno naturale dell’invecchiamento: con il tempo la pelle perde elasticità, collagene ed elastina, mentre…
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Muoversi
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Auto
Perché usiamo ancora troppo l’auto in città (anche quando non ha senso)
Tra traffico, parcheggi introvabili e aria irrespirabile, sappiamo tutti che l’auto in città è spesso un problema. Eppure continuiamo a…
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Casa e giardino
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Orto e giardino
Non hai il pollice verde? La scienza spiega perché (e come puoi cambiarlo)
C’è chi fa morire anche il cactus e chi invece trasforma un balcone anonimo in una giungla rigogliosa. Ma il…
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Mangiare e vivere bio
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Mangiare sano
Orari dei pasti: come distribuire colazione, pranzo, cena e spuntini per stare meglio (davvero)
Non è solo cosa mangi, ma anche quando. La ricerca sulla crononutrizione, ovvero il rapporto tra alimentazione e orologio biologico, mostra che…
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Tecnologia green
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