Bevande

Anche se tra le bevande, quella per eccellenza è l'acqua, indispensabile per la vita, ce ne sono tanti tipi, tutti indicati per un'alimentazione sana, naturale e variegata.

Partendo dai classici caffè e tè, passando per i più esotici e inusuali, come il karkadè e quelli fermentati come il kombucha, in questa sezione vedremo sia le proprietà che come fare succhi e frullati a partire dagli ingredienti di stagione, i vari tipi di latte vegetale come il latte di soia (magari fatto in casa) o il latte di nocciola e anche le bevande rilassanti come le tisane.

Troverete diverse ricette di smoothie adatti ad ogni tipo di dieta ed esigenza e tante altri suggerimenti ancora.

Scoprirete i punti di forza e di debolezza delle bevande energetiche, magari lontane dalla nostra tradizione, come il mate o il succo di guaranà, che però stanno pian piano diffondendosi anche in Italia.

Parleremo anche di vini, in particolare di vino senza solfiti e di quelli biologici e biodinamici.

Le proprietà e i benefici dei diversi tipi di bevanda non avranno più segreti!

Il guaranà: un energy drink naturale tutto da conoscere

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La guida facile al latte di soia, un latte vegetale poco calorico e senza glutine

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Latte di soia: andiamo a scoprire proprietà, benefici e tipologie di utilizzo di questo latte vegetale molto proteico, adatto a chi è intollerante al lattosio […]

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Le migliori ricette di succhi di frutta da fare in casa durante l’inverno

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Anche i succhi di frutta invernale possono essere gustosi e ricchi di principi nutritivi: scopri le nostre ricette facili e veloci! Succhi di frutta fatti in […]

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Yerba mate: cos’è e come si prepara questo infuso molto popolare in Sud America

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Il liquore al cioccolato, un piccolo peccato di gola irresistibile per chi ama il cioccolato

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In tema di bevande alcoliche artigianali, il liquore al cioccolato è forse la bevanda più gradita per chiudere il pasto in grande stile e regalare […]

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La tisana allo zenzero, un rimedio naturale davvero utile: tutte le varianti e le indicazioni

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Utile come rimedio naturale specie nel passaggio alla stagione fredda, la tisana allo zenzero è una bevanda facile e veloce da preparare. Vediamo come prepararla […]

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Tutte le ricette e le indicazioni per le tisane drenanti: utili contro la ritenzione idrica, ma non solo!

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Utili contro la ritenzione idrica, le tisane drenanti aiutano a stare in forma e idratarsi. Vediamo i casi in cui sono particolarmente indicate e soprattutto […]

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