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Mangiare sano
I 10 cibi più acidificanti e perché limitarli
La stabilità dell’acidità dell’organismo è fondamentale per digestione, energia, qualità del sonno e salute metabolica. Mentre un’alimentazione troppo ricca di…
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Pulizia della casa
Come eliminare le macchie di cioccolato dai tessuti
Il cioccolato è davvero buono da mangiare, un po’ meno per vestiti e tessuti. Già, perché pulire le macchie di…
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Pulizia della casa
Come pulire i metalli in modo naturale
In tema di pulizie domestiche, la manutenzione degli oggetti in metallo — che siano pentole in rame, maniglie in ottone,…
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Mangiare sano
Sostituti vegan nei dolci: guida pratica a latte, uova, burro e altri ingredienti animali
Quando si preparano dolci tradizionali, ingredienti come latte, uova, burro, gelatina o miele non sono solo per il gusto: svolgono…
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Orto e giardino
Fare i semi: la guida pratica all’autoproduzione
Parliamo di piante, orto, giardini e balconi e delle tecniche per coltivare e prendersi cura delle piante al meglio in…
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Alimenti
Cioccolato equo-solidale: benefici, impatto sociale e sostenibilità
Buono, anzi buonissimo, nelle forme e versioni più svariate, amato sia in tavoletta che per preparare torte, gelati, biscotti, budini.…
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Alimenti
Mele senza sapore e farinose? È colpa del caldo e della CO2
‘Una mela al giorno leva il medico di torno’ dice il proverbio, e lo sarebbe ancora, se non fosse che…
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Alimenti
10 cibi anti-caldo che idratano, rinfrescano e combattono l’afa estiva
Quest’estate restare freschi non basta: dobbiamo idratarci, reintegrare minerali e scegliere sapori leggeri. Vi sveliamo 10 cibi anti-caldo, perfetti per…
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Ambiente
Le 5 peggiori sostanze chimiche inquinanti: impatti, fonti e come evitarle
Ogni giorno siamo esposti ad un nemico silenzioso di cui nessuno parla, le sostanze chimiche presenti nell’acqua che beviamo, nell’aria…
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Animali
Tornano le tartarughe Caretta sulle coste calabresi
Le tartarughe Caretta sono tra le più vulnerabili del Mediterraneo e a forte rischio estinzione. Per deporre le proprie uova…
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