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Alimenti
La frutta di luglio: sana, colorata e perfetta per l’estate (e per l’ambiente)
Mangiare frutta di stagione non fa bene solo alla nostra salute: è anche una scelta sostenibile, che riduce l’impatto ambientale…
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Orto e giardino
Il basilico ascolta la musica? Ecco la playlist segreta delle piante aromatiche
Mettere una playlist per il basilico non è solo una curiosità scientifica, ma un modo originale di prendersi cura delle…
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Bioedilizia
Piscine naturali: cosa sono, come costruirle e quali piante usare per un’acqua sempre pulita
Le piscine naturali sono la risposta ecologica e affascinante al desiderio di avere un’oasi balneabile nel proprio giardino, senza ricorrere…
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Bevande
Quanto zucchero nelle bevande gassate? Scoprilo prima di aprire la lattina
Molti consumatori non sanno che una lattina di bibita può contenere anche più zucchero di quanto il nostro corpo dovrebbe…
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Pulizia della casa
Foglie di limone: un tesoro multiuso per bellezza, benessere e casa naturale ed economica
Profumate, versatili e piene di benefici, le foglie di limone sono un ingrediente poco noto ma straordinariamente utile in molti…
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Yoga e mente
La paura delle altezze: l’acrofobia impedisce di fare sentieri di montagna e persino salire sulla scala
A chi non è capitato di dire, non faccio questo sentiero di montagna o non mi affaccio al balcone, perchè…
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Animali
Tornano i lupi del Pleistocene? Cosa sappiamo sui cuccioli creati in laboratorio
Si chiamano Romolo, Remo e Khaleesi. Non sono personaggi di una saga fantasy, ma i primi tre esemplari di “meta-lupi”,…
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Benessere naturale
West Nile: la zanzara che torna a far paura in Italia
Tutto sulla Zanzara West Nile: sintomi, rischi e come proteggersi in estate. In effetti, con l’arrivo dell’estate, aumenta la presenza…
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Forma fisica
Camminare con il caldo: come fare 10.000 passi al giorno senza rischi (e senza sudare troppo)
Fare 10.000 passi al giorno fa bene alla salute, al cuore, alla mente e persino all’umore. Ma quando le temperature…
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Bevande
Cosa bere per alzare la pressione con il caldo
Con l’arrivo del caldo il nostro corpo deve trovare delle soluzioni per er raffreddarsi. Il risultato? Pressione arteriosa che fluttua,…
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