Roberta Bartocci

Dieta dimagrante vegetariana e vegana: suggerimenti

Dieta dimagrante vegetariana e vegana: suggerimenti

Impostare una dieta dimagrante vegetariana con i consigli della nostra veg coach Roberta Bartocci. Ecco le nostre dritte per parlare di un argomento che sembra interessare molti […]

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Vegan senza glutine: chi ha detto che non si può?

Vegan senza glutine: chi ha detto che non si può?

Vegan senza glutine: tutti gli accorgimenti per seguire una dieta vegana per chi è intollerante al glutine con i consigli della veg coach Roberta Bartocci. […]

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Secondi piatti vegetali: ecco quelli ad alto contenuto proteico

Secondi piatti vegetali: ecco quelli ad alto contenuto proteico

Scoprite la nostra guida per scoprire i secondi piatti vegetali ad alto contenuto proteico in collaborazione con la veg coach Roberta Bartocci. Eccoci ad un […]

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Dolci della salute, libro di Simone Salvini

Dolci della salute, libro di Simone Salvini

Dolci della salute: alzi la mano chi è immune dal fascino che biscotti, torte e gelati esercitano sui nostri palati! Croce e delizia: ecco cosa […]

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Svezzamento vegetariano in pratica

Svezzamento vegetariano in pratica

Ecco un altro articolo di Roberta, la nostra veg coach. Questa volta parlerà di svezzamento vegetariano, un tema molto dibattuto, non sempre con la necessaria […]

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Vorrei diventare vegetariano ma…

Vorrei diventare vegetariano ma…

Un nuovo interessante articolo di Roberta Bartocci, la nostra veg coach. Questa volta ci aiuta a capire come sia in realtà semplice passare al vegetarismo, […]

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Reduce da un matrimonio vegan… il mio!

Reduce da un matrimonio vegan… il mio!

La nostra veg coach Roberta Bartocci si è sposata. Ecco come ha organizzato la cerimonia: non poteva che essere vegan-style, naturalmente… “Domenica 20 ottobre ho […]

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Elogio ai carboidrati

Elogio ai carboidrati

Tutto sui carboidrati: cosa sono, a cosa servono, dove trovarli e quali controindicazioni hanno per il nostro benessere. Ecco la nostra guida approfondita. I carboidrati (chiamati anche zuccheri e […]

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È possibile provare benessere nelle abitudini sane?

È possibile provare benessere nelle abitudini sane?

Vogliamo sfatare il falso mito della rinuncia che circola sulla scelta alimentare vegana e provare benessere nel mettere in pratica comportamenti virtuosi. Guarda questa selezione: Vegan […]

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Green food: un mercato in crescita ignorato dalla ristorazione commerciale

Green food: un mercato in crescita ignorato dalla ristorazione commerciale

Ritorna la nostra veg coach Roberta, con una sorta di lettera aperta sull’importanza del cibo bio e sul silenzio del mondo della ristorazione comune nei sui […]

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