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Roberta Bartocci

Dieta dimagrante vegetariana e vegana: suggerimenti

Impostare una dieta dimagrante vegetariana con i consigli della nostra veg coach Roberta Bartocci. Ecco le nostre dritte per parlare di un argomento che sembra interessare molti […]

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Vegan senza glutine: chi ha detto che non si può?

Vegan senza glutine: tutti gli accorgimenti per seguire una dieta vegana per chi è intollerante al glutine con i consigli della veg coach Roberta Bartocci. […]

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Secondi piatti vegetali: ecco quelli ad alto contenuto proteico

Scoprite la nostra guida per scoprire i secondi piatti vegetali ad alto contenuto proteico in collaborazione con la veg coach Roberta Bartocci. Eccoci ad un […]

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Dolci della salute, libro di Simone Salvini

Dolci della salute: alzi la mano chi è immune dal fascino che biscotti, torte e gelati esercitano sui nostri palati! Croce e delizia: ecco cosa […]

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Svezzamento vegetariano in pratica

Ecco un altro articolo di Roberta, la nostra veg coach. Questa volta parlerà di svezzamento vegetariano, un tema molto dibattuto, non sempre con la necessaria […]

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Vorrei diventare vegetariano ma…

Un nuovo interessante articolo di Roberta Bartocci, la nostra veg coach. Questa volta ci aiuta a capire come sia in realtà semplice passare al vegetarismo, […]

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Reduce da un matrimonio vegan… il mio!

La nostra veg coach Roberta Bartocci si è sposata. Ecco come ha organizzato la cerimonia: non poteva che essere vegan-style, naturalmente… “Domenica 20 ottobre ho […]

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Elogio ai carboidrati

Tutto sui carboidrati: cosa sono, a cosa servono, dove trovarli e quali controindicazioni hanno per il nostro benessere. Ecco la nostra guida approfondita. I carboidrati (chiamati anche zuccheri e […]

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È possibile provare benessere nelle abitudini sane?

Vogliamo sfatare il falso mito della rinuncia che circola sulla scelta alimentare vegana e provare benessere nel mettere in pratica comportamenti virtuosi. Guarda questa selezione: Vegan […]

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Green food: un mercato in crescita ignorato dalla ristorazione commerciale

Ritorna la nostra veg coach Roberta, con una sorta di lettera aperta sull’importanza del cibo bio e sul silenzio del mondo della ristorazione comune nei sui […]

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