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Bici
Milano realizza la ciclabile che mancava: il nuovo asse Stuparich–Maciachini
Milano realizzerà la ciclabile “che non si poteva fare”: svolta green in città Un progetto atteso da anni diventa realtà:…
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Forma fisica
Meglio 10.000 passi spezzettati o 15 minuti continuativi? Lo studio su 34.000 persone
La camminata è spesso indicata come il rimedio più accessibile per la salute: l’idea dei 10.000 passi al giorno è…
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Risparmio energetico
Pellet o legna? Il riscaldamento che riduce le PM10 del 37%: ecco le 4 priorità per un calore davvero pulito
Scaldarsi con legna, pellet o cippato non è un retaggio del passato: è una realtà ancora molto diffusa nelle case…
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Bici
🌧️ Bici e fango? I trucchi infallibili per tenerla pulita anche in inverno
L’autunno riempie le strade di foglie e umidità, l’inverno porta pioggia, sale e fango. Per chi pedala tutto l’anno, queste…
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Bici
🚲 La ciclopedonale che tutti vogliono fare: tra il Lago di Varese e Comabbio, 40 km di natura!
Un percorso pianeggiante e scenografico che unisce due perle verdi della provincia di Varese. Consigliamo bici gravel o MTB: in…
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Diete
Dieta biologica: mangiare solo alimenti biologici fa bene alla salute
La dieta biologica ricorre a prodotti freschi e genuini, derivanti dall’agricoltura biologica, e favorisce la salute. Vediamo i suoi benefici…
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Diete
Scopri come funziona la dieta bio-omotossicologica. Guida pratica e menù settimanale.
La dieta bio-omotossicologica nasce come parte dell’approccio omotossicologico, una branca delle medicine alternativesviluppata dal medico tedesco Hans-Heinrich Reckeweg negli anni…
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Alimenti
Gac, un frutto tropicale saporito e ricco di proprietà nutritive
Il Gac, conosciuto scientificamente come Momordica cochinchinensis, è un frutto proviene dall’Asia meridionale e sudorientale, ed è particolarmente popolare in…
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Alimenti
Sapodilla: un frutto tropicale poco conosciuto, ma ricco di proprietà
La sapodilla, o sapotiglia, (nome scientifico Manilkara zapota), è un frutto tropicale originario del sud del Messico, dell’America Centrale e…
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Greentech
Come smaltire i vecchi cellulari
Tutti possiedono uno smartphone e, pur essendo molto utili, per molti rappresentano anche uno status symbol. Ecco perché, spesso si…
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