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Terapie naturali
Tutto sulla Idrokinesiterapia, ovvero la fisioterapia in acqua
L’Idrokinesiterapia è un trattamento di fisioterapia che si svolge in acqua sotto la guida e la supervisione di un professionista…
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Piante e fiori
Liatris spicata: la pianta dai particolarissimi fiori spigati viola
La Liatris spicata è una bulbosa rustica facile da coltivare che regala meravigliosi fiori, che possono abbellire aiuole e bordure…
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Piante e fiori
Knautia arvensis o ambretta dei campi, l’erba spontanea commestibile
Oggi andremo alla scoperta della Knautia arvensis. Magari ne avrete già sentito parlare più semplicemente come ambretta. Si tratta di…
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Diete
Dieta per osteoporosi: quali cibi mangiare e quali evitare per la salute delle ossa
L’osteoporosi è è un disturbo piuttosto comune. In Italia colpisce circa 5 milioni di persone, in particolar modo le donne…
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Diete
Dieta del latte: promette di perdere 5 kg in 8 giorni, ma occhio alle controindicazioni
Importata dal Portogallo, la dieta del latte è un regime alimentare estremamente rigido. Si tratta di una dieta semi-liquida che…
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Viaggi e vacanze
Cosa fare in Valsugana in primavera, tra borghi, passeggiate, escursioni in bicicletta, terme e tanto altro
Arriva la bella stagione e con lei la voglia di passare più tempo all’aria aperta, fare gite fuori porta e…
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Terapie naturali
Giada: tutto sulla pietra che rasserena gli animi
La giada è una pietra minerale considerata un porta fortuna. Si crede infatti che l’universo riversi in questa gemma tutto…
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Ambiente
Posidonia: la pianta acquatica che viene sempre scambiata per un’alga
Sarà capitato a tutti, dopo un bel bagno in mare, di uscire dall’acqua e trovarsi appiccicate alle gambe delle fastidiose…
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Alimenti
Tutti i benefici delle olive ed i loro utilizzi in cucina
Ingrediente tipico della tradizione culinaria mediterranea, le olive costituiscono un alimento estremamente versatile e da inserire all’interno di ricette di…
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Piante e fiori
Tutto sul Dianthus, meglio noto come semplice garofano
Comunemente noto come garofano, il Dianthus è una pianta proveniente dall´Europa sud-occidentale. Ha foglie sottili verdazzurre e fiori profumatissimi che…
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