Aria pesante in casa? 5 piante che assorbono umidità e tengono lontana la muffa
L'eccessiva umidità ambientale tende a restare intrappolata nei locali in inverno, ma 5 piante tropicali ci vengono in aiuto
L’umidtà in casa porta alla proliferazione di muffe batteri, ma la buona notizia è che, se non è eccessiva e strutturale, non serve l’umidificatore, bensì delle piante che la assorbono, da tenere in casa nelle stanze dove è più presente, che richiedono poche cure ed assorbono dalle foglie dalle radici l’umidità in eccesso.
Sommario
Perché l’umidità infastidisce
Ti è mai capitato di sentire il naso chiuso appena entri in casa o di percepire quell’aria pesante che toglie il respiro?
Succede perché l’eccessiva umidità ambientale tende a restare intrappolata nei locali soprattutto in inverno, creando condizioni favorevoli a muffe e cattivi odori e peggiorando il benessere quotidiano.
A livello pratico, un’aria troppo umida favorisce la proliferazione di muffe e acari della polvere, agenti che possono scatenare allergie e problemi respiratori; per questo gli esperti consigliano di mantenere l’umidità tra il 30 e il 50% per garantire comfort e salute.
Le buone notizie sono due: esistono soluzioni accessibili che non passano solo per apparecchi elettrici, e la natura ci offre alleati semplici da tenere in casa.
In questo articolo vedremo piante che agiscono come veri e propri deumidificatori viventi, come lo fanno a livello fisiologico e come integrarle nella routine domestica.
Di seguito trovi i punti principali trattati, così puoi saltare subito alla sezione che ti interessa di più:
Come le piante regolano l’umidità
Il motivo per cui alcune piante aiutano a ridurre l’umidità domestica risiede nei meccanismi fisiologici delle foglie e delle radici.
Le superfici fogliari sono dotate di minuscole aperture chiamate stomi: queste si aprono e chiudono per regolare lo scambio gassoso necessario alla fotosintesi. Durante l’apertura degli stomi avviene anche la perdita controllata di acqua sotto forma di vapore, processo noto come traspirazione, che sottrae umidità dall’aria circostante e contribuisce a bilanciare il microclima di una stanza.
Anche le radici partecipano al ciclo: assorbono acqua dal terreno, compresa quella derivante da condensa o eccessi idrici, e la trasportano verso le foglie dove viene impiegata nei processi metabolici. Questo scambio continuo tra suolo e foglie crea un sistema naturale di regolazione dell’umidità, particolarmente efficace in ambienti con piante ben irrigate e in condizioni di luce adeguata.
È importante capire però che l’effetto è graduale e legato a fattori pratici, la capacità di una pianta di influire sull’umidità dipende da 3 fattori:
- la superficie fogliare
- la velocità di traspirazione che varia con luce e temperatura
- la salute generale della pianta
In sintesi, le piante non sono sostitutive di un deumidificatore se i problemi di muffa e umidità sono gravi, ma contribuiscono a mantenere un ambiente più equilibrato attraverso stomi e traspirazione.
Le 5 piante che assorbono l’umidità
Ecco le cinque piante indicate che, secondo l’articolo di riferimento, si comportano come assorbi-umidità e sono adatte agli spazi interni.
Aloe vera
Conosciuta soprattutto per le proprietà cosmetiche, è anche una pianta che contribuisce ad assorbire l’umidità in eccesso.
L’Aloe vera richiede pochissime cure e si adatta bene agli ambienti interni. L’unica accortezza è la posizione: preferisce luce indiretta, perché i raggi solari diretti possono bruciare le foglie.
Calathea
La Calathea è apprezzata per il fogliame verde intenso ed è una pianta che ha bisogno di molta acqua per restare rigogliosa.
Quando l’aria è secca le sue foglie si ripiegano verso l’interno, un chiaro segnale che l’ambiente è troppo arido; apprezza luce intensa ma non diretta e richiede attenzione alle annaffiature, perché l’eccesso d’acqua nel terreno può danneggiarla.
Dracena trifasciata
Nota anche come lingua di suocera, proviene da zone tropicali e si trova a suo agio negli ambienti umidi.
Oltre alla funzione di assorbire umidità, la Dracena trifasciata è in grado di purificare l’aria, aiutando a ridurre tracce di inquinamento domestico, un vantaggio per chi vive in città.
Filodendro
Originario delle foreste tropicali, gradisce luce piena e aria umida. Il Filodendro trae nutrimento da queste condizioni e ha il pregio di comunicare il proprio stato di salute.
Quando le foglie cambiano colore è il momento di intervenire con annaffiature o luce differenti.
Peperomia
Questa piccola ma efficace sempreverde ha foglie carnose che offrono un’ampia superficie, così da catturare l’umidità bene.
Preferisce ambienti umidi, ma non eccessivamente bagnati. Annaffiate la Peperomia a rotazione, per mantenere il terreno nella condizione ottimale.
È una scelta pratica per chi vuole verde senza cure complesse.
Un aiuto concreto contro la muffa
Inserire una o più di queste piante in casa permette di perseguire un duplice obiettivo: migliorare l’estetica degli spazi e creare un microclima più equilibrato dove l’aria circola meglio e l’umidità tende a essere controllata naturalmente.
Questo è utile perché, come spiegato, un’umidità eccessiva favorisce la proliferazione di muffa e acari della polvere, responsabili di allergie e disturbi respiratori. A livello pratico, qualche regola semplice aiuta a massimizzare il beneficio:
- Posizionare l’Aloe in luce indiretta per evitare scottature fogliari
- Controllare l’irrigazione della Calathea e della peperomia: annaffiature regolari ma non eccessive, con rotazione per la peperomia
- Usare la Dracena nei locali più soggetti a umidità per il suo duplice ruolo di assorbimento e purificazione.
- Osservare il Filodendro per capire quando intervenire: il cambiamento di colore delle foglie è un indicatore pratico dello stato della pianta
Va ricordato che, nei casi più gravi di muffa o umidità strutturale, potrebbe essere necessario un deumidificatore o interventi mirati nell’edificio; le piante sono invece una soluzione quotidiana e naturale per tenere sotto controllo i livelli di umidità e migliorare il benessere domestico. Inserirle nella routine di casa è una strategia a basso impatto che, unita a una buona ventilazione, aiuta a mantenere l’ambiente più sano.
In sintesi, scegliere le piante giuste e curarle con attenzione rende gli spazi più piacevoli e contribuisce in modo concreto a prevenire la formazione di muffa. Con poche accortezze quotidiane puoi avere un’abitazione più equilibrata e più verde.
Altro sull’umidità
Leggi anche:
Ultimo aggiornamento il 18 Novembre 2025 da Rossella Vignoli
Iscrivetevi alla newsletter di Tuttogreen.it per rimanere aggiornati sulle ultime novità.
