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Piante e fiori
Astilbe, le piante dai fiori rosa a pennacchio
Oggi parliamo delle Astilbe, piante rustiche dall’elevatissimo potere ornamentale. Si tratta di una pianta dal portamento cespuglioso caratterizzata da grandi…
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Piante e fiori
Alla scoperta della Sophora Japonica
Oggi parliamo della Sophora japonica (nome scientifico Styphnolobium japonicum), albero espanso e deciduo proveniente dall’Estremo Oriente. Appartenente alla famiglia delle…
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Rimedi naturali
Tutti i rimedi naturali per placare la fame nervosa
Sarà capitato a tutti almeno una volta. Per noia, per stress, per ansia e agitazione… E chissà per quali altri…
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Mangiare sano
Tutto sulla crema Budwig, la colazione completa e più trendy del momento
Parliamo della crema Budwig, un alimento completo ideale per una colazione sana e naturale e che sta spopolando tra sportivi…
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Forma fisica
Metodo Tabata: workout alla massima intensità e con brevi intervalli di recupero
Il metodo Tabata è un programma di esercizi ad alta intensità, perfetto per chi vuole dimagrire bruciando grassi e migliorare…
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Alimenti
Alla scoperta delle molteplici proprietà dell’aceto di riso
L’aceto di riso è un prodotto originario del continente asiatico. Ingrediente fondamentale per la preparazione del sushi, è un condimento…
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Alimenti
Semolino, ingrediente versatile per piatti dolci e salati
A dire “semolino” vengono subito in mente le pappine per i bambini e le tristi minestrine da ospedale. Ma in…
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Alimenti
Monk fruit, il sostituto dello zucchero con zero calorie!
Oggi vi presentiamo il monk fruit, un piccolo frutto della Cina Meridionale che deve il suo nome all’utilizzo secolare che…
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Forma fisica
Tutto sui burpees: esercizi per tonificare, aumentare la forza e bruciare calorie
Allenarsi a casa è ormai diventato parte delle abitudini quotidiane di molti. Tra i tanti esercizi a corpo libero che…
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Piante e fiori
Ecco a voi il fiore più grande del mondo!
Il fiore più grande del mondo è la Rafflesia Tuan-Mudae. Si trova in Indonesia, nella foresta pluviale, nella zona occidentale…
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