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Ambiente
Tanti consigli per la Giornata della Terra: idee per salvare il nostro Pianeta
Vi diamo tutti i nostri consigli per la Giornata della Terra, manifestazione nata nel 1970 e diventata negli anni un…
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Forma fisica
Breve guida al mindful running, o corsa consapevole
Correre e meditare sono alcune delle attività utilizzate per gestire lo stress e rilassarsi in modi differenti. Allora perché non…
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Piante e fiori
Alla scoperta dei fiori d’arancio o zagare, fiori simbolo del matrimonio
Simbolo di purezza e amore, i fiori d’arancio sono tradizionalmente associati al giorno delle nozze. Oltre ad essere utilizzati a scopo…
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Erbe medicinali e aromatiche
Trifoglio rosso: una pianta usata in fitoterapia e in ambito medico
In questo articolo, andiamo alla scoperta delle proprietà e delle controindicazioni di un’altra pianta della salute, il trifoglio rosso. Il…
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Erbe medicinali e aromatiche
Raperonzolo: tutto sulla pianta resa celebre dall’omonima fiaba
Reso molto noto dall’omonima fiaba, il raperonzolo è una pianticella interessante dal punto di vista culinario e fitoterapico. Scopriamo perché e…
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Erbe medicinali e aromatiche
Verbasco: proprietà benefiche e utilizzi della pianta della tosse
Pianta rustica potenzialmente infestante, il verbasco è rinomata fin dall’antichità per le sue proprietà espettoranti e lenitive. Scopriamone i possibili…
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Rimedi naturali
Cure naturali per la dentizione dei neonati
Affrontare la comparsa dei primi dentini con serenità: le evidenze scientifiche e le soluzioni naturali per proteggere e coccolare il…
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Bellezza naturale
Ghassoul, un’argilla saponifera purificante, assorbente e detergente
Il ghassoul o rhassoul (dall’arabo rassala, lavare) è una particolare argilla saponifera di origine millenaria, estratta da speciali miniere sotterranee…
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Forma fisica
Quello che c’è da sapere sulla ginnastica posturale, utile per ristabilire l’equilibrio muscolare
Utile come terapia riabilitativa o come pratica preventiva, la ginnastica posturale presenta numerosi benefici. Consta di una serie di esercizi…
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Piante e fiori
Non ti scordar di me è il nome comune del Myosotis, il fiore della memoria
Dal colore azzurro intenso, i Non ti scordar di me sono fiori piccoli e molto apprezzati per decorare aiuole, giardini…
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