Massaggio decontratturante: cosa è, quando farlo e come averne dei benefici

Massaggio decontratturante: cosa è, quando farlo e come averne dei benefici

Il massaggio decontratturante ha la funzione di sciogliere le contratture muscolari che si possono avere a causa di movimenti scorretti o di sforzi fisici, magari […]

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I benefici (e i rischi) del barefoot running, ovvero correre a piedi nudi

I benefici (e i rischi) del barefoot running, ovvero correre a piedi nudi

In questa breve guida potrete scoprire se correre a piedi nudi faccia veramente bene a noi e all’ambiente, come capita di leggere spesso. Correre a piedi […]

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Tutto sull’epatite C: scopriamo il virus HCV che si trasmette con il sangue, è asintomatico e cronico

Tutto sull’epatite C: scopriamo il virus HCV che si trasmette con il sangue, è asintomatico e cronico

L’epatite C colpisce il fegato compromettendone la funzionalità. Non esiste nessun vaccino.  Scopriamo le sue differenti forme, i sintomi, la trasmissione e la cura. I tipi […]

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Tutto sull’epatite B: forma acuta e cronica, quali i fattori di rischio e come evitare il contagio

Tutto sull’epatite B: forma acuta e cronica, quali i fattori di rischio e come evitare il contagio

L’epatite B è una forma d’infezione del fegato d’origine virale che può anche diventare cronica e si trasmette attraverso il contatto con sangue o altri […]

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Proprietà e utilizzi dell’olio essenziale di ginepro

Proprietà e utilizzi dell’olio essenziale di ginepro

L’olio essenziale di ginepro è ricavato dalla pianta Juniperus communis, che appartiene alla famiglia delle Cupressaceae. Il ginepro è una pianta luminosa, prospera e vigorosa, […]

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La citronella, la pianta anti-zanzare per eccellenza che possiamo usare anche in cucina

La citronella, la pianta anti-zanzare per eccellenza che possiamo usare anche in cucina

Alla scoperta della citronella, pianta nota ai più come rimedio per tenere lontane le zanzare. Eppure, la citronella ha tante altre applicazioni, tutte da scoprire, […]

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Le virtù del Ganoderma o Reishi nero, noto in Oriente come il “fungo dell’immortalità”

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Il reishi nero, o semplicemente reishi, (nome scientifico Ganoderma lucidum) è un fungo noto in Italia anche come ganoderma e diventato famoso per i suoi […]

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Tutto sull’epatite A: quali sono i sintomi, quali precauzioni prendere e i rimedi per guarire

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L’epatite A è una infezione del fegato causata da virus che si trasmette attraverso acqua o cibo contaminati. Non ha quasi mai esito fatale e […]

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Tarassaco: proprietà e ricette per decotto, infuso e frittate

Tarassaco: proprietà e ricette per decotto, infuso e frittate

Il tarassaco comune (nome botanico Taraxacum officinale) è una pianta spontanea considerata “depurativa” per eccellenza: scopriamo tutte le sue proprietà (e ben quattro ricette). La pianta […]

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Quali sono i migliori rimedi naturali per la cellulite? Tutti i nostri suggerimenti

Quali sono i migliori rimedi naturali per la cellulite? Tutti i nostri suggerimenti

La cellulite è l’inestetismo nemico numero uno di tutte le donne di tutte le età, specialmente alle nostre latitudini. In questa guida, vedremo come è […]

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