Quali sono i migliori rimedi naturali per la cellulite? Tutti i nostri suggerimenti

La cellulite è l’inestetismo nemico numero uno di tutte le donne di tutte le età, specialmente alle nostre latitudini. In questa guida, vedremo come è possibile contrastare naturalmente la cellulite con alcuni prodotti fai da te.

Un tempo la cellulite era sinonimo di benessere e fertilità, ma purtroppo oggi è reputato l’inestetismo principale delle donne. Ogni anno, soprattutto con l’arrivo della bella stagione, sono molte le donne che si rivolgono a profumerie e farmacie per trovare il prodotto, più o meno miracoloso, per risolvere questo inestetismo.

Ma se, come noi, preferite le soluzioni fai-da-te e senza chimica, ecco qui alcuni rimedi naturali per la cellulite da preparare a casa con ingredienti genuini, divertimento e risparmio di denaro.

Rimedi naturali per la cellulite

Vi proponiamo cinque ricette, tutte di agevole preparazione e che utilizzano ingredienti facilmente reperibili.

I fondi di caffè

Uno dei più noti rimedi naturali per la cellulite facile da eseguire a casa è quello che utilizza i fondi di caffè. La caffeina è un anticellulite naturale.

Per eseguire questo trattamento occorrono:

• fogli di giornale
• 34 fondi di caffè a seconda dell’ampiezza della zona da trattare
• pellicola per alimenti

Preparazione:

• I fogli di giornale servono per ricoprire in modo completo il pavimento di casa in modo da evitare di sporcarlo con la caduta accidentale del caffè.
• Come prima cosa, si versano i fondi in un recipiente e si passa al microonde per 15 secondi in modo che si scaldino leggermente quindi si applicano nei punti critici deve risiede la cellulite, le cosce, i glutei e ogni altra zona interessata e si esegue un massaggio che facilita la penetrazione della caffeina nei tessuti interessati. Questo è un massaggio anticellulite, ma è anche un esfoliante che elimina le cellule morte.
• Per permettere l’assorbimento della caffeina occorre fasciare le gambe con la pellicola, per almeno quindici minuti (ma nessuno vieta di tenere in posa più a lungo), quindi si elimina e si sciacqua sotto l’acqua.
• Il trattamento va ripetuto almeno 1 – 2 volte al settimana.

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I fondi di caffè con zucchero e olio di oliva

Vi occorrono:

• 200 gr di fondi di caffè
• 200 gr di zucchero
• 400 gr di olio di oliva

Preparazione: 

• Mettete i tre ingredienti nel mixer e frullate a media velocità sino a che non ottenete una miscela ben amalgamata.
• Trasferite in un recipiente con chiusura ermetica.
• Per ottenere i risultati occorre utilizzate l’impacco almeno una volta al giorno.
• Applicate sui punti interessati e massaggiate a lungo, quindi eliminate con acqua.

Il trattamento con gli oli essenziali

L’applicazione locale di alcuni oli essenziali favorisce la scomparsa della cellulite perché alcuni di essi favoriscono la circolazione sanguigna, altri favoriscono l’eliminazione delle tossine, mentre altri ancora contrastano la ritenzione idrica.

In ogni caso, gli oli essenziali migliorano l’aspetto della pelle, perché idratano e rendono la buccia d’arancia meno visibile.

I più adatti sono gli oli essenziali di rosmarino, limone, lavanda, geranio, ginepro, cipresso e pompelmo, da utilizzare singolarmente oppure mescolati tra di loro.

Impacco anticellulite con caffè, oli essenziali e olio extra-vergine d’oliva

Gli ingredienti da procurarsi per questi rimedi naturali per la cellulite a base di olio extra-vergine d’oliva sono:

• fondi di caffè
• 12 gocce di olio essenziale di rosmarino
• 40 ml di olio extra-vergine di oliva
• zucchero 

Preparazione:

• In un recipiente mettete l’olio essenziale di rosmarino e l’olio e.v.o., mescolate tutto per bene, mentre in un altro recipiente miscelate una parte di zucchero con tre parti di fondi di caffè.
• Mescolate e unite i due composti in un’unica terrina continuando a mescolare.
• Si consiglia di applicare 2 volte a settimana stendendo sulle parti interessate, si esegue un lieve massaggio e poi si lascia in posa per non meno di 5 minuti.
• Se possibile, si può anche allungare il tempo di posa al termine del quale si elimina tutto con acqua. Il preparato, se no utilizzato integralmente, va conservato in frigorifero.

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Un crema anticellulite fatta in casa

Tra i più efficaci rimedi naturali per la cellulite questa crema da fare da soli. Occorre procurarsi una lozione cremosa non profumata come ingrediente base, poi occorrono:

• 200 ml di lozione-base non profumata
• 10 gocce di olio essenziale di rosmarino
• 30 gocce di olio essenziale di ginepro
• 30 gocce di olio essenziale di cipresso
• 40 ml di estratto di amamelide
• 30 gocce di olio essenziale di pompelmo

Preparazione:

• Mettete l’estratto di amamelide in un recipiente, aggiungete gli olii essenziali nelle dosi indicate e mescolate.
• Aggiungete la lozione non e mescolate, poi mettete in un recipiente con chiusura ermetica.
• Si applica sui punti critici eseguendo un massaggio dal basso verso l’alto fino a completo assorbimento.
• Per eliminare la buccia d’arancia va utilizzata al mattino e alla sera tutti i giorni per un periodo da 3 e 6 settimane.

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Ultimo aggiornamento il 20 Gennaio 2019 da Rossella Vignoli