Come curare la pelle con ingredienti naturali
Tanti suggerimenti e ricette per cosmetici fai da te
Oggi andremo alla scoperta dei migliori consigli per curare la pelle con ingredienti naturali, perché è importante sapere come curare la pelle con rimedi naturali.
Sommario
Perchè curare la pelle con ingredienti naturali
La nostra pelle, la parte più estesa del nostro corpo, è già messa a dura prova da vari fattori. Pensiamo all’inquinamento atmosferico. Ma anche le radiazioni solari, lo stress, il caldo o il freddo. Per non parlare del vento o il sole, elementi che possono farla soffrire in qualunque periodo dell’anno.
Ricordiamoci sempre che la pelle è la nostra prima difesa. Un soldato instancabile che si rinnova costantemente mentre funge da barriera per ogni agente patogeno regolando, contemporaneamente, l’espulsione di tossine e scorie varie. Ecco perché diventa necessario trattarla nel migliore dei modi. Non solo attraverso una buona nutrizione e una normale dose di sonno, ma anche proteggendola ed idratandola, nutrendola con rimedi naturali che non alterino nessuna delle sue importantissime funzioni.
I prodotti specifici per la pelle, da usare in inverno, sono quasi tutti a base di oli vegetali di erbe officinali. Di solito, hanno proprietà emollienti e lenitive importanti.
Per sapere come curare la pelle con ingredienti naturali, quindi, è indispensabile individuare quei prodotti, semplici da trovare in qualsiasi erboristeria.
Prodotti che si possano utilizzare per aiutare la nostra pelle a rimanere idratata e nutrita. E che, in caso di arrossamenti e irritazioni, aiutino a lenirne i fastidi.
Come curare la pelle con ingredienti naturali: le 3 attività più importanti
Idratare, nutrire e lenire sono le tre parole d’ordine. Vediamo i migliori aiuti per queste tre fasi fondamentali.
Idratare la pelle
L’acido ialuronico è una molecola normalmente presente nel nostro corpo. E’ proprio questa sostanza che dona compattezza e freschezza nei visi dei giovani e che tende a diminuire man mano che l’età avanza. Una delle sue funzioni principali, infatti, è la stimolazione della produzione di collageni. Quest’ultimo conferisce turgore ed elasticità alla pelle.
Quindi, quando la nostra pelle è secca e screpolata, è consigliabile usare creme o integratori alimentari a base di questa molecola.
L’olio di jojoba per la sua particolare formula chimica è molto simile al sebo prodotto dalla pelle umana. Il sebo è una sostanza ricca di acidi grassi e colesterolo. Idrata e difende la pelle dai fattori esterni come il freddo, i batteri, lo smog.
Quando questa barriera naturale viene a mancare si creano screpolature e irritazioni. Si tratta di fastidi che, oltre ad essere antiestetici e fastidiosi, possono mettere in difficoltà le difese del nostro corpo. In questi casi basta aiutarsi con un po’ d’olio di jojoba. Questo olio viene facilmente assorbito e penetra in profondità, rigenerando le zone irritate e agendo anche da prevenzione delle rughe.
Nutrire la pelle
Gli oli vegetali sono forse il migliore nutrimento esistente per la pelle. Ricchissimi di sostanze necessarie alla vita come vitamine (in particolare A ed E), minerali e soprattutto gli acidi grassi essenziali. Queste sostanze, unite insieme, creano un’azione nutriente, emolliente ed elasticizzante, prevenendo così anche rughe e smagliature.
L’olio di argan, il burro di karité e l’olio di germe di grano sono fondamentali per rinforzare lo strato idrolipidico della pelle che, dove viene a mancare, provoca screpolature e irritazioni. Esistono poi tanti Gli oli vegetali antirughe per curare e limitare l’invecchiamento cutaneo.
Lenire la pelle
L’oleolito di calendula è ottenuto dalla macerazione dei fiori di questa pianta in un olio vegetale, la sostanza che ne deriva possiede proprietà antinfiammatorie, antisettiche, cicatrizzanti, rinfrescanti ed emollienti così utili da venire considerata il rimedio migliore per arrossamenti, irritazioni screpolature e infiammazioni della pelle.
La camomilla, grazie all’azione protettiva sulle mucose e alle buone proprietà antinfiammatorie, viene usata in molti cosmetici per lenire, decongestionare e calmare le irritazioni cutanee.
Con un minimo di attenzione, dunque, possiamo aiutare la nostra pelle senza utilizzare prodotti chimici e sintetici, semplicemente affidandoci al buon senso e alle sostanze che la natura mette generosamente a nostra disposizione.
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Ultimo aggiornamento il 21 Novembre 2023 da Rossella Vignoli
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