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Salute naturale
Gli alimenti vietati per la tiroide in base alle varie patologie
La tiroide è una ghiandola che influisce sul funzionamento di vari processi metabolici. Un eccesso o un difetto nella produzione…
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Salute naturale
Quello che devi sapere sul magnesio, un minerale essenziale
Il magnesio è un minerale importante, in quanto è implicato nella produzione di energia. È dunque necessario a muscoli e sistema…
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Salute naturale
Licopene: cos’è e quali sono le sue numerose proprietà
Il licopene aiuta a tenere a bada molte patologie e problematiche: l’alimento che ne contiene le maggiori quantità è sicuramente il pomodoro,…
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Salute naturale
Ecco perché gli acidi grassi essenziali sono indispensabili per l’organismo
In questo articolo, scopriremo meglio l’importanza degli acidi grassi essenziali: caratteristiche, funzioni e importanza di una loro corretta introduzione nella…
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Salute naturale
Integratori termogenici, per dimagrire e bruciare i grassi
Per dare una bella sferzata al metabolismo, possono venirci in aiuto gli integratori termogenici. Ci sono, infatti, persone che, per…
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Salute naturale
Integratori solari, per una abbronzatura intensa e proteggere la pelle dai danni del sole
Per abbronzarci in tutta sicurezza e per prepararci sfoggiare una tintarella sana e intensa, ci vengono in aiuto gli integratori…
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Salute naturale
Resveratrolo: l’alleato che previene l’invecchiamento della pelle
Il resveratrolo è un polifenolo naturale che possiede potenti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Inoltre, è rinomato per contrastare l’azione ossidativa…
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Salute naturale
BCAA o aminoacidi ramificati: quali sono e a cosa servono
I BCAA, noti anche come aminoacidi ramificati, sono la leucina, la isoleucina e la valina. Tre aminoacidi essenziali che non…
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Salute naturale
Scopriamo a cosa serve la glutammina, molto usata dagli sportivi
La glutammina è un aminoacido indispensabile per mantenere in funzione l’apparato digerente. Naturalmente prodotta dall’organismo, chi pratica sport la assume…
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Salute naturale
Multivitaminici, per non farsi mancare alcun tipo di nutriente fondamentale
I multivitaminici sono un prodotto di integrazione alimentare utile per compensare alcune mancanze nutrizionali. Ne esistono di varie tipologie, adatte…
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