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Bevande
Gli infusi per dimagrire, un aiuto per tornare in forma!
I chili di troppo sono un cruccio per molte persone. I più volenterosi impegnano molto sudore (in senso letterale) in…
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Alimenti
Agar agar: quello che c’è da sapere sull’alga amica della salute
Conoscete l’Agar agar, o anche semplicemente agar? Oggi andiamo alla scoperta di questo agente gelificante di origine vegetale che si…
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Rimedi naturali
Cos’è la mucillagine, che benefici ha per la salute
La mucillagine è una sostanza organica complessa reperibile in diverse piante e semi, il cui compito è assorbire e trattenere…
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Diete
La dieta di marzo: un approccio sano per affrontare il cambio di stagione
Con l’arrivo della primavera, molte persone iniziano a pensare al cambio di dieta per rimettersi in forma dopo i mesi…
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Alimenti
Cosa sono e a cosa servono gli stabilizzanti negli alimenti
Oggi cercheremo di capire meglio cosa sono e a cosa servono gli stabilizzanti. Aggiunti agli alimenti, permettono di prolungarne la…
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Salute naturale
Cosa sono gli emulsionanti… questi sconosciuti!
Gli emulsionanti hanno una lunga storia che risale a molti secoli fa. L’uso di sostanze naturali come il tuorlo d’uovo…
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Salute naturale
Vitamina K: perché è fondamentale per l’organismo e dove si trova
La vitamina K è una di quelle fondamentali per alcune funzioni del nostro organismo, come la coagulazione del sangue e…
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Salute naturale
Scopriamo gli edulcoranti e a cosa servono
Gli edulcoranti sono sostanze utilizzate per sostituire lo zucchero o ridurne l’utilizzo nelle bevande e negli alimenti. Sono comunemente usati…
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Diete
Dieta di febbraio per prepararci in forma alla primavera
La dieta di febbraio serve a depurarsi, smaltire i chiletti accumulati durante le feste (se ancora non siete corsi ai…
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Mangiare sano
Conservanti: cosa sono e a cosa servono
I conservanti sono presenti in moltissimi alimenti che quotidianamente portiamo in tavola. È importante conoscerli a fondo perché, oltre alla…
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