Ecco perché gli acidi grassi essenziali sono indispensabili nella nostra dieta

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Acidi grassi essenziali: caratteristiche, funzioni e importanza di una loro corretta introduzione nella nostra dieta. Gli acidi grassi essenziali (AGE) fanno parte della famiglia dei lipidi e […]

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Quello che c’è da sapere sull’endometriosi, una malattia più diffusa di quello che si pensi

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L’endometriosi è un disturbo tutto femminile a cui si accompagnano dolore e sofferenza cronica. Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza, iniziando dall’analisi delle cause, […]

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Quali sono le buone regole da seguire per uno stile di vita sano

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Vivendo secondo delle buone prassi quotidiane si ha l’opportunità di allungare l’aspettativa di vita e di aumentare le probabilità invecchiare in condizioni psicofisiche ottimali. Ecco […]

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Selenio: fa bene alla tiroide e non solo. Tutto quello che c’è da sapere sul selenio!

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Selenio: proprietà di questo minerale fondamentale per il benessere del nostro organismo. Vediamo anche cosa assumere quando ci si trova in stati di carenza di selenio. […]

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Vitamina C: le proprietà, i benefici per la salute e i modi di assumerla

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Tra le vitamine più importanti di cui il nostro organismo ha bisogno troviamo la vitamina C. Pressoché indispensabile, vediamo come assumerla con la dieta e quali […]

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Potassio, a cosa serve e in quali cibi si trova

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Il potassio è uno dei minerali più importanti per l’organismo, indispensabile per diversi processi fisiologici e per la regolazione della pressione arteriosa. Utile alla contrattilità […]

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Scopriamo cos’è la Gardnerella, come riconoscerla e come curarla naturalmente

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Come facilitare la guarigione dalla gardnerella con rimedi naturali che aumentano l’efficacia dei farmaci. Ecco tutto quello che c’è da sapere. La vaginosi batterica da […]

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Ernia ombelicale: quali sono i suoi sintomi, le sue cause e quando operarla

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Ernia ombelicale: sintomi e rimedi per curare in maniera naturale questo disturbo molto doloroso che interessa bambini e adulti. I casi in cui l’intervento chirurgico […]

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Citomegalovirus: pericoloso soprattutto per le donne in gravidanza, scopriamo i suoi sintomi e che terapie fare in caso di infezione

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Il citomegalovirus fa parte della famiglia degli herpes virus. Può essere contratto in tutto il mondo ma è rischioso soprattutto se si è soggetti immunodepressi […]

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Vitamina E, perché è indispensabile e come assumerla con l’alimentazione

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Tra le vitamine fondamentali per garantire il benessere del nostro corpo c’è anche la vitamina E, decisiva per la sua azione antiossidante nel contrasto ai radicali […]

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