Come curare una bruciatura: rimedi naturali efficaci, cosa fare subito e quando chiamare il medico

Una distrazione in cucina, una piastra troppo calda, il sole preso alla leggera. Le bruciature fanno parte della vita quotidiana, ma sapere come intervenire subito può fare la differenza tra una guarigione rapida e una cicatrice che resta. In questa guida trovi cosa fare nei primi minuti, quando serve il medico e quali rimedi naturali funzionano davvero, senza leggende popolari né soluzioni improvvisate.

Cosa succede alla pelle quando ci si brucia

Una bruciatura (che poi è un’ustione) è una lesione dei tessuti causata da calore, sole, elettricità o sostanze chimiche. Il calore danneggia le cellule della pelle, innescando un’infiammazione che provoca:

• rossore e dolore in caso di ustioni lievi
• gonfiore e vesciche
• perdita degli strati cutanei nei casi più gravi

La pelle cerca di difendersi aumentando l’afflusso di sangue e attivando i meccanismi di riparazione. Il nostro compito è aiutarla, non ostacolarla.

Cosa fare subito dopo una bruciatura (i primi 20 minuti contano)

I primi gesti sono fondamentali:

• Raffreddate immediatamente la zona sotto acqua corrente fresca (non ghiacciata) per 10–20 minuti
• Rimuovete anelli, bracciali o indumenti stretti prima che inizi il gonfiore
• Non bucate le vesciche: sono una barriera naturale contro le infezioni
• Asciugate tamponando, senza strofinare

Da evitare assolutamente: ghiaccio diretto, burro, olio, dentifricio, alcol o sostanze irritanti. Peggiorano il danno!

Quando chiamare il medico o il 112

Rivolgiti subito a un medico se:

• la bruciatura è estesa o profonda
• coinvolge viso, mani, piedi, genitali o articolazioni
• compaiono segni di infezione (pus, febbre, dolore crescente)
• si tratta di un bambino, anziano o persona fragile

In caso di ustioni gravi o elettriche, chiama il 112 senza esitazioni!

Rimedi naturali per le bruciature lievi (quelli che funzionano davvero)

Aloe vera

È il rimedio naturale più studiato. Ha effetto lenitivo, idratante e favorisce la rigenerazione cutanea. Usa gel di aloe vera, in forma pura, senza profumi o alcol.

Calendula

Ha proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti. Ottima la calendula in crema o sotto forma di oleolito di calendula officinalis per ustioni superficiali.

Camomilla

Utilizzata in impacchi freddi, la camomilla romana calma arrossamento e prurito grazie ai flavonoidi.

Miele (solo su ustioni minime)

Ha un lieve effetto antibatterico e mantiene la pelle umida, ma va usato solo su piccole bruciature e pelle integra.

Patata cruda (tradizione confermata)

L’amido contenuto nella polpa delle patate ha un effetto calmante temporaneo. Utile come primo sollievo, non come cura principale.

Tabella riassuntiva: cosa fare dopo una bruciatura

Conclusione

Le bruciature non sono tutte uguali, ma una cosa è certa: intervenire bene e subito è la miglior cura. I rimedi naturali possono essere ottimi alleati, se scelti con criterio e conoscenza.

Se avete dubbi, se il dolore aumenta o se qualcosa non vi convince, meglio una visita in più che una cicatrice in più.

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Ultimo aggiornamento il 3 Gennaio 2026 da Rossella Vignoli