Meliloto: proprietà antinfiammatorie e benefici

di Elle del 18 agosto 2017

Oggi andiamo alla scoperta del meliloto e delle sue molteplici proprietà.

Il meliloto (nome scientifico Melilotus officinalis) è una pianta erbacea dai caratteristici fiori gialli ed il cui frutto è un legume di colore verdastro. Comunemente noto anche come erba vetturina o vetturina gialla, presenta diverse proprietà interessanti

Da dove viene il meliloto

Anticamente il meliloto era noto come Sertula campana poiché cresce in abbondanza in Campania, dove era impiegata a scopo ornamentale intrecciando i suoi fusti a mo’ di ghirlande da indossare sul capo; l’uso indicato dalla tradizione popolare era, invece, per allontanare le tarme e profumare la biancheria all’interno degli armadi.

Meliloto proprietà

Le foglie e le sommità fiorite del meliloto possiedono una buona concentrazione di flavonoidi, tannini e cumarine: tra queste ultime, in particolare, la melilotoside (un glucoside cumarinico che si trasforma poi in cumarina), che favorisce il drenaggio linfatico.

Questa pianta svolge anche un’utile azione vaso-protettiva sulle pareti delle vene per cui tende ad essere consigliata nei casi di insufficienza venosa e linfatica, in presenza di edemi e gonfiori alle gambe, vene varicose, gambe pesanti e cellulite. Il meliloto possiede anche proprietà antinfiammatorie e svolge un’azione leggermente sedativa.

Inoltre, questa pianta svolte un’attività benefica anche per contrastare i disturbi digestivi. Può essere utilizzato anche come antispasmodico nel caso in cui una cattiva digestione sia accompagnata da altri sintomi, come cefalea, insonnia e agitazione.

Scopri anche le proprietà di queste erbe:

meliloto proprieta

Una bella immagine di questa pianta dalle ottime proprietà antinfiammatorie e diuretiche.

Meliloto controindicazioni

In generale è sconsigliato l’utilizzo del meliloto durante la gravidanza e l’allattamento.

Date le sue proprietà fluidificanti, non è indicato per chi ha problemi al fegato ed è opportuno non assumerlo in circostanze quali un intervento chirurgico imminente.

Chiaramente è controindicato nei casi di accertata ipersensibilità verso uno o più dei suoi componenti.

La ricetta col meliloto

Si può preparare un infuso a base di meliloto utilizzando un cucchiaio raso di foglie della pianta in una tazza d’acqua: versare le foglie di meliloto in acqua bollente, poi spegnere il fuoco e lasciare in infusione per circa 10 minuti.

Dopo aver filtrato l’infuso lo si può consumare per beneficiare delle proprietà drenanti e vaso-protettrici della pianta. Si può assumere da due a quattro volte al giorno lontano dai pasti.

Prodotti a base di meliloto

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