Omeopatia cos’è e quali benefici

Omeopatia cos’è e quali benefici

L’omeopatia è stata fondata da Christian Friedrich Samuel Hahnemann, tra la fine del XVIII e l’inizio del XIX secolo, come un insieme di cure volte a debellare […]

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Cortisone naturale: tutte le alternative naturali

Cortisone naturale: tutte le alternative naturali

Esistono alternative naturali al cortisone, numerose e valide, vediamone alcune insieme molto interessanti Cortisone naturale: l’uso di farmaci cortisonici è legato al loro potere antinfiammatorio, utile […]

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Esercizi di respirazione yoga pranayama da provare

Esercizi di respirazione yoga pranayama da provare

La respirazione yoga pranayama è una tecnica nota per chi pratica questa disciplina: scopriamo alcuni semplici esercizi per imparare a rilassare corpo e mente. Questo tipo […]

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I lavaggi nasali, nella pratica yoga jala neti, migliorano la respirazione ed aiutano anche a tenere pulite le vie aree: sono per tutti adulti e bambini

I lavaggi nasali, nella pratica yoga jala neti, migliorano la respirazione ed aiutano anche a tenere pulite le vie aree: sono per tutti adulti e bambini

Il lavaggio nasale, ovvero lo jala neti, è una delle pratiche yoga più utili in caso di raffreddore e sinusite. Scopriamo insieme come farlo secondo […]

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Yoga cos’è benefici e posizioni

Yoga cos’è benefici e posizioni

Lo yoga è un’attività sportiva votata al raggiungimento del benessere fisico e mentale. Il termine stesso, derivato dal sanscrito, significa infatti equilibrio psicofisico. Vediamone insieme […]

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Agopuntura cos’è e quali benefici

Agopuntura cos’è e quali benefici

L’agopuntura fa parte di quelle discipline olistiche capaci di apportare equilibrio psicofisico senza l’utilizzo di farmaci. Attraverso l’inserimento di alcuni aghi, in determinati punti del […]

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Aromaterapia: cos’è e quali benefici

Aromaterapia: cos’è e quali benefici

Dalle problematiche della pelle a quelle dei bronchi, ma anche mal di testa, smagliature e tosse: gli oli essenziali possono curare davvero tutto, naturalmente. È questo […]

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Aceto di mele per capelli: tutti i benefici

Aceto di mele per capelli: tutti i benefici

Un prodotto naturale che, secondo alcune prove, può sostituire il normale shampoo: i benefici di un risciacquo di aceto di mele per capelli sempre splendenti, […]

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Musicoterapia: che cos’è e quali i suoi benefici

Musicoterapia: che cos’è e quali i suoi benefici

La musicoterapia è un approccio terapeutico che usa la musica per “arrivare” al paziente e renderlo a sua volta in grado di esprimersi, aprirsi e […]

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Campylobacter: cos’è e come si previene

Campylobacter: cos’è e come si previene

Scopriamo chi è il Campylobacter, l’agente patogeno della malattia a trasmissione alimentare più diffusa al mondo. La Campylobatteriosi, causata da batteri del genere Campylobacter, è […]

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