Calcolo calorie: come si effettua e per cosa va usato

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Calcolo calorie: ecco uno strumento utile per regolarsi nel momento in cui si desidera impostare un’alimentazione sana e corretta, senza abusare troppo di cibi calorici e con […]

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Esistono alternative naturali allo zucchero? Ecco tutti i dolcificanti naturali

Esistono alternative naturali allo zucchero? Ecco tutti i dolcificanti naturali

Esistono dei dolcificanti naturali che sono alternativi allo zucchero e vanno bene sia per i diabetici che per chi desidera limitare o togliere completamente questo […]

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Foie gras: una delizia gastronomica che costa sofferenza

Foie gras: una delizia gastronomica che costa sofferenza

Sapere cosa si nasconde dietro quello che mangiamo è un buon modo per fare delle scelte oculate anche nel campo alimentare. Chi di voi gusta […]

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Cibi anti invecchiamento per una dieta anti-age

Cibi anti invecchiamento per una dieta anti-age

Per rallentare e prevenire l’invecchiamento precoce è possibile seguire una vera e propria dieta anti-age, con specifici cibi anti invecchiamento. Una dieta che prevede cibi ricchi […]

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Climatarian, la dieta per chi è attento ai cambiamenti climatici

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In questi anni le abitudini alimentari ‘alternative’ hanno generato diverse declinazioni, alcune tante strane, da dover inventare nuove parole per definirle, come il climatarian, una persona […]

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Panna vegetale: ricetta e differenze rispetto alla panna fresca

Panna vegetale: ricetta e differenze rispetto alla panna fresca

Quali sono le differenze tra panna vegetale e panna fresca, panna UHT e panna da cucina: scopriamo le loro caratteristiche in termini di produzione e di salute. […]

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Cupcake senza glutine: le ricette da fare in casa

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I cupcake senza glutine possono essere gustati anche da chi è celiaco o ha intolleranze al glutine, ma non vuole rinunciare a questi must della […]

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Mora, frutto ricco di benefici: utilizzi e ricette

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La mora, frutto ricco di principi attivi benefici, vitamine e sali minerali, è nota fin dall’antichità per le sue proprietà antiossidanti e per l’alto contenuto […]

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Come mangiare le verdure, anche se non piacciono!

Come mangiare le verdure, anche se non piacciono!

Sapete che fanno bene ma non vi piacciono: scoprite come mangiare le verdure con i nostri trucchi! Introdurre nell’alimentazione quotidiana una buona quantità di frutta e verdura è […]

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Limone confit: cos’è e la ricetta per prepararlo

Limone confit: cos’è e la ricetta per prepararlo

Scopriamo insieme cos’è il limone confit e la ricetta nei suoi vari passaggi per prepararlo anche a casa vostra in maniera semplicissima. Ne avrete già sentito […]

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