6 buoni motivi per mangiare spinaci

di Rossella del 22 marzo 2014

6 buoni motivi per mangiare spinaci

Ecco un’infografica tratta da da AmbienteBio che spiega molto bene i motivi per cui è consigliato mangiare spinaci e non possiamo che concordare!

1454618_613169062104638_1942792605_n

Li riassumiamo qui:

  1. Purificano il sangue
  2. Sono ricchi di antiossidanti
  3. Fortificano le ossa
  4. Proteggono il cuore e gli occhi
  5. Hanno poche calorie
  6. Proteggono l’intestino
Outbrain

{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment