I cibi afrodisiaci sono noti per la capacità di stimolare il desiderio. Pare però che la loro efficacia sia più inconscia, tranne alcune eccezioni. Scopriamole insieme.
Studi clinici hanno dimostrato l’effettiva capacità di alcuni cibi di migliorare le prestazioni fisiche e aumentare fertilità ed appetito sessuale.
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Alcune piante svolgono infatti una funzione poliendocrina. Vanno cioè ad aumentare la produzione di ormoni, e dunque hanno effetti sulla performance, sul desiderio e la capacità fertile.
Altre invece contengono dopamina, agiscono pertanto sulla pressione sanguigna incrementando il desiderio e massimizzando l’erezione.
Per stimolare i sensi, si possono usare erbe e radici come ginseng, ginkgo biloba e zenzero.
Mentre per aumentare la potenza sessuale, meglio scegliere prodotti vegetali che si comportano come dei vasodilatatori, come il peperoncino e la Butea Superba, una pianta medicinale che cresce solo in Thailandia.
Il tartufo bianco, come il cardamomo, interviene invece sull’olfatto.
Le sostanze odorose che emana sembrerebbero infatti veicolare, sia negli umani che negli animali, uno stato di benessere generale e attrazione per l’altro sesso. Similmente si comportano anche noce moscata, cannella e vaniglia.
Per testarne gli effetti, basta aggiungere spezie, aromi ed erbe ai propri piatti. Aglio, peperoncino e zenzero andrebbero pertanto usati freschi, triturati, fatti a fette o sminuzzati.
Lo zenzero è efficace anche in infusione, come la damiana. Mentre dell’anice sono afrodisiaci i semi, che vanno masticati.
Tra i cibi afrodisiaci più conosciuti ci sono ostriche, peperoncino e cioccolato. Noi ci concentreremo soprattutto sui vegetali e vi spiegheremo perché funzionano davvero.
I cosiddetti cibi del desiderio agiscono in parte sulla componente psicologica, quella legata alle fantasie. Ne sono un esempio le fragole, lo champagne e la cioccolata. Quest’ultima però, come il peperoncino, l’avocado e le mandorle, presenta delle vere e proprie virtù.
Molluschi, crostacei e caviale hanno un ruolo fondamentale per la fertilità. Quest’ultimo in particolare è ricco di zinco, un minerale essenziale che contribuisce alla formazione del liquido seminale.
Infine i formaggi sembrerebbero agire come un vero viagra naturale. Ora che sapete quali sono e come funzionano i cibi afrodisiaci, provateci! Ecco cosa potete trovare online…
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