Le proprietà della felce: una pianta della salute che vi sorprenderà

Andiamo a scoprire tutte le proprietà della felce, terapeutiche e curative, una vera pianta della salute, che riserva tante sorprese a chi ha la pazienza di scoprirla.

Felce: la Dryopteris filix-mas, comunemente nota con il nome di ‘felce’, è una pianta perenne della famiglia delle Dryopteraceae, molto diffusa nei boschi di castagni, faggi o querce.

Questa pianta predilige l’ombra e i terreni umidi e nelle condizioni ideali può svilupparsi rigogliosa in cespugli fino a 1 metro di altezza. Il suo nome botanico deriva dalle parole greche ‘drys’, che vuol dire ‘quercia’ e ‘pteris’ che significa ‘felce’, nome coniato per indicare quella caratteristica varietà vegetale che già gli antichi greci notavano crescere alla base delle grandi querce.

Proprietà della felce: la storia

Delle felci si sa che sono tra le piante più antiche del Pianeta, ragion per cui vengono catalogate a tutti gli effetti come piante ‘preistoriche’. Le felci sono considerate infatti i primi vegetali terrestri capaci di sviluppare un sistema vascolare per il trasporto dei fluidi.

Grazie a questa caratteristica sono riuscite a propagarsi molto più dei muschi e dei licheni con i quali, milioni di anni fa, condividevano buona parte della superficie terrestre.

Numerose sono le tradizioni e le leggende legate alle felci.

Un tempo, infatti, venivano raccolte nella notte del solstizio d’estate e messe in un vaso pieno di monete per assicurare prosperità e ricchezza alla famiglia o alla comunità. Ancora oggi tenere una pianta di felce in casa è considerato di buono auspicio e simbolo di prosperità e fertilità.

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Proprietà della felce: terapeutiche e curative

Oltre ad essere una pianta decorativa molto utilizzata per rallegrare aiuole, balconi o interni, la felce è anche ricca di virtù benefiche che la rendono una pianta curativa per una vasta tipologia di disturbi e malesseri.

Tra le sue proprietà più spiccate ricordiamo quelle digestive, espettoranti e antireumatiche.

Le felci, infatti, sono ricche di tannini, resine e mannite, principi attivi molto utili nella cura di disturbi comuni come catarro, tosse, bronchite, influenza, fegato affaticato e malesseri legati alla cattiva digestione.

In caso di nausea o dolori addominali, una tisana non zuccherata a base di felce dolce potrebbe essere un vero toccasana. Bere due o tre tazze al giorno di infuso di felce, magari addolcita con un cucchiaino di miele, può aiutare a lenire il mal di gola, il raffreddore e la congestione delle vie respiratorie.

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Proprietà della felce: ottima per purificare l’aria di casa

Preziosa in fitoterapia per le sue tante proprietà, la felce è una pianta indispensabile in casa o in ufficio per purificare l’aria.

La felce, infatti, è la pianta in grado di rimuovere più di qualunque altra la formaldeide filtrandola nell’aria a un ritmo di 20 microgrammi per ora: davvero stupefacente!

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