Da oggi piedi perfetti e con il minimo sforzo: ecco come fare uno scrub per i piedi usando ingredienti naturali e di facile reperibilità.
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Anche le nostre estremità inferiori, come ogni altra parte del corpo, meritano la nostra attenzione, soprattutto in estate, quando possono godersi il piacere di stare all’aria aperta.
Vediamo alcune ricette per fare uno scrub per i piedi che sia facile da fare e utilizzi solo ingredienti naturali.
La prima ricetta riguarda uno scrub per esfoliare e eliminare le cellule morte, occorrono i seguenti ingredienti:
Preparazione:
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Lo scrub per i piedi a base di caffè è consigliato per rigenerare e rinfrescare i piedi dopo una lunga giornata di lavoro, specie se si sono trascorse molto ore senza sedersi. Occorrono:
Preparazione:
Si utilizza eseguendo dei massaggi circolari fino a che non si raggiunge la sensazione di sollievo, quindi si sciacqua con acqua tiepida. Anche questo scrub si conserva in frigorifero per 1 settimana.
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L’ultima ricetta è indicata per fare uno scrub per i piedi con pelle secca, soprattutto nella zona dei talloni, ecco cosa occorre:
PreparazioneMettete la farina in una terrina e aggiungete, poco alla volta, l'olio di avocado mescolando delicatamente con un cucchiaio di legno, poi versate il miele in un recipiente e passate al microonde per dieci minuti. Versate nel miele l'impasto a base di farina e olio di avocado e mescolate bene. Si conserva in frigorifero. Dopo un breve pediluvio in acqua calda si applica il composto sui piedi massaggiando, si lascia in posa dai 10 ai 15 minuti, quindi si passa la pietra pomice per eliminare le cellule morte.
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Provate queste ricette tutte naturali per levigare le vostre estremità, togliere cellule morte e piccole callosità. L'effetto vi stupirà e il portafoglio non ne risentirà.
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