Yoga e mente

Cosa sono i chakra: nomi, significato e colori

I chakra, ovvero i nodi energetici dell’individuo, sono 7. A ognuno di essi corrisponde un nome, dunque anche un significato ed un colore. Su questo concetto si basano tutte le filosofie orientali e, dunque, le medicine alternative.

Cosa sono i chakra: nomi, significato e colori

Chakra: cosa sono e cosa indicano

Secondo il Buddismo, l’Induismo e la medicina ayurvedica, i 7 chakra sono i centri energetici dell’individuo. Si tratta dei nodi presso cui si concentrano determinati tipi di energie.

Quando questi centri sono ‘bloccati’, l’individuo non è più in grado di vivere la sua vita in equilibrio.

Un blocco può essere causato da un trauma o dallo stress della vita di tutti i giorni.

‘Aprirli’, ad esempio tramite lo yoga, il reiki, la cromoterapia e la riflessologia, significa aiutare questa energia e rifluire serena. Un aiuto del tutto organico e naturale per il benessere interiore della persona.

Il significato dei diversi chakra

Ogni chakra ha un suo significato, ovvero un tipo di energia che rappresenta. Ad ognuno di essi corrisponde una delle ghiandole endocrine dell’organismo. Queste, hanno la funzione di secernere gli ormoni che regolano i meccanismi organici.

Secondo la cromoterapia, i colori hanno un’azione positiva sull’ipotalamo, che regola il lavoro delle ghiandole endocrine.

I colori dell’arcobaleno sono gli stessi che è possibile ritrovare in natura. Attraverso ciò che mangiamo, indossiamo, gli oggetti di cui ci circondiamo, aiutiamo l’energia a fluire in maniera armonica.

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chakra
Il Muladhara governa la stabilità psichica, ovvero la nostra capacità di guidare gli istinti.

Muladhara o Chakra della Radice

Si posiziona tra coccige e pube, è legato al colore rosso e rappresenta l’energia psichica. Il rosso è infatti il coraggio e la vitalità.

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Svadhisthana o chakra splenico rappresenta il piacere sessuale e la gioia di vivere

Svadhisthana o Centro Sacrale

Si trova nella metà inferiore del ventre e rappresenta il piacere. Il secondo chakra è legato al colore arancio, che corrisponde ad entusiasmo e voglia di vivere.

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Manipura o chakra del plesso solare: è l’energia attiva, rappresenta l’azione ma anche il benessere personale

Manipura o del Plesso Solare

Il colore giallo è legato al chakra del plesso solare. La posizione nella parte superiore del ventre, in corrispondenza dell’ombelico, rappresenta autostima ed autonomia.

Il giallo è infatti il colore dell’intellettività e della saggezza. Favorisce la concentrazione e facilita l’assorbimento dei nutrienti. Secondo la cromoterapia, aiuterebbe con anoressia ed inappetenza cronica.

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Anahata Chakra o Quarto chakra o Chakra del cuore, si trova in corrispondenza del petto, rappresenta la compassione

Anahata o del Centro del Petto

Denominato Anahata o Centro del Petto, rappresenta la capacità di amare e ascoltare. A esso è legato il colore verde, che simboleggia la pace ed il rinnovamento. Contribuisce al benessere generale dell’organismo perché riequilibra il sistema linfatico.

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Gli artisti hanno un Vishuddha Chakra molto sviluppato, che rappresenta la nostra capacità di comprendere, conoscere e comunicare oltre la logica

Vishuddha o Centro della Gola

Posto in zona della nuca, il Vishuddha o Chakra della gola è legato al colore azzurro chiaro, ovvero alla capacità creativa e di comunicazione. Ad azione rinfrescante, l’azzurro ossigena i tessuti, calma il dolore e facilità il sonno.

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L’indaco corrisponde al Chakra del Terzo occhio, ovvero la mente razionale, il nostro ego.

Ajna o Centro Frontale

Il Sesto Chakra, noto anche come ‘Terzo Occhio’ è posto al centro della fronte, pertanto regola il funzionamento dei nostri occhi e la razionalità. La sua energia può essere ostacolata dai pensieri negativi, ecco perché l’indaco – come del resto in moltissime culture – favorisce intuizione e meditazione.

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Noto anche con il nome di iSahasrara, è legato al colore viola. Rappresenta la connessione con il cosmo e dunque il senso di serenità interiore e il rapporto con la libertà assoluta

Sahasrara o Centro Coronale

Nell’area limbica del cervello si situa il Centro Coronale o Settimo Chakra. Rappresenta l’unione con il divino ovvero con la propria interiorità. Il viola dona tranquillità e rappresenta infatti la spiritualità.

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La Ica

Web editor freelance per portali e siti che si occupano di viaggi, lifestyle, moda e tecnologia. Districatrice di parole verdi per TuttoGreen dal maggio 2012, nello stesso anno ha dattiloscritto anche per ScreenWeek. Oggi, pontifica su Il Ruggito della Moda, scribacchia di cinema su La Vie En Lumière, tiene traccia delle sue trasvolate artistiche su she)art. e crea Le Maglie di Tea, una linea di magliette ecologiche.

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